Ştiri şi informaţii din toată lumea
    Nutriţie / NutriBaza

    Branza, cottage, lowfat, 1% grasime, cu continut redus de lactoza
    Informatii nutritionale

    Categoria: Produse lactate si oua
    Procent parte necomestibilă: 0%
    Gramajul cantităţii uzuale: 227


    Nutrient: Cantitate medie în 100g produs: Cantitate min.: Cantitate max:
    Apa82,5 g--
    Energie74 kcal--
    Energie310 kj--
    Proteine12,4 g--
    Total lipide (grasimi)1 g--
    Cenusa0,9 g--
    Carbohidrati, prin diferenta3,2 g--
    Fibre alimentare0,6 g--
    Total zaharuri2,6 g--
    Calciu, Ca53 mg--
    Fier, Fe0,14 mg--
    Magneziu, Mg5 mg--
    Fosfor, P134 mg--
    Potasiu, K86 mg--
    Sodiu, Na220 mg--
    Zinc, Zn0,38 mg--
    Cupru, Cu0,028 mg--
    Seleniu, Se9 mcg--
    Vitamina C, total acid ascorbic---
    Tiamina, Vitamina B10,02 mg--
    Riboflavina (Vitamina B2)0,16 mg--
    Niacina0,13 mg--
    Vitamina B-60,07 mg--
    Total folati12 mcg--
    Acid folic---
    Folate, food12 mcg--
    Folati, DFE12 mcg_DFE--
    Colina (total)17,5 mg--
    Vitamina B-120,63 mcg--
    Vitamina B-12, adaugata---
    Vitamina A, UI40 IU--
    Vitamina A, RAE11 mcg_RAE--
    Retinol11 mcg--
    Vitamina E (Alfa-Tocoferol)0,01 mg--
    Vitamina E, adaugata---
    Vitamina K (filoquinona)0,1 mcg--
    Acizi grasi, total saturati0,64 g--
    Acizi grasi saturati 4:00,03 g--
    Acizi grasi saturati 6:00,01 g--
    Acizi grasi saturati 8:00,01 g--
    Acizi grasi saturati 10:00,02 g--
    Acizi grasi saturati 12:00,02 g--
    Acizi grasi saturati 14:00,11 g--
    Acizi grasi saturati 16:00,31 g--
    Acizi grasi saturati 18:00,12 g--
    Acizi grasi, total mononesaturati0,29 g--
    Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati0,04 g--
    Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati0,24 g--
    Acizi grasi mononesaturati 20:1---
    Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati---
    Acizi grasi, total polinesaturati0,03 g--
    Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati0,02 g--
    Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati0,01 g--
    Acizi grasi polinesaturati 18:4---
    Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati---
    Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3---
    Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3---
    Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3---
    Colesterol4 mg--
    Alcool etilic---
    Cofeina---
    Teobromina---
    Betacaroten3 mcg--
    Alfacaroten---
    Betacriptoxantina---
    Licopen---
    Luteina + zeaxantina---



    TE-AR MAI PUTEA INTERESA:

    Branza, grasa, continut scazut de grasimi
    Branza, obtinuta prin pasteurizare, americana, continut scazut de grasimi
    Branza tartinabila, crema pe baza de branza
    Branza, americana cheddar, imitatie
    Oua, jumari, mixtura congelata
    Branza, parmezan, cu continut scazut de sodiu
    Branza, telemea, degresata, 1% grasime, fara adaos de sodiu
    Branza, proces de pasteurizare, svaiter, continut scazut de grasimi
    Branza, telemea, degresata, 1% grasime, cu legume
    Branza, obtinuta prin pasteurizare, cheddar sau americana, cu continut scazut de sodiu