Cereale instant, QUAKER, cereale Graham glazurate cu Miere
Informatii nutritionale
Categoria: Cereale pentru micul dejun
Procent parte necomestibilă: 0%
Producător: The Quaker Oats, Co.
| Apa | 2,5 g | - | - |
| Energie | 395 kcal | - | - |
| Energie | 1651 kj | - | - |
| Proteine | 5,6 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 5,24 g | - | - |
| Cenusa | 3 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 83,64 g | - | - |
| Fibre alimentare | 2,8 g | - | - |
| Total zaharuri | 38,37 g | - | - |
| Calciu, Ca | 35 mg | - | - |
| Fier, Fe | 17,68 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 60 mg | - | - |
| Fosfor, P | 191 mg | - | - |
| Potasiu, K | 234 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 825 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 14,73 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,18 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,54 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 2,9 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | 23,6 mg | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 1,47 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 1,67 mg | - | - |
| Niacina | 19,64 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,49 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 1,96 mg | - | - |
| Total folati | 1500 mcg | - | - |
| Acid folic | 1481 mcg | - | - |
| Folate, food | 19 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 2537 mcg_DFE | - | - |
| Vitamina B-12 | 0,08 mcg | - | - |
| Vitamina A, UI | 1965 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 590 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | 590 mcg | - | - |
| Vitamina D | - | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 1,31 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 0,81 g | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 0,7 g | - | - |
| Colesterol | - | - | - |
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