Cereale, QUAKER, uruiala de porumb, instant, cu aroma de branza cheddar, uscat
Informatii nutritionale
Categoria: Cereale pentru micul dejun
Procent parte necomestibilă: 0%
Producător: The Quaker Oats, Co.
Gramajul cantităţii uzuale: 28
Apa | 7,6 g | - | - |
Energie | 366 kcal | - | - |
Energie | 1529 kj | - | - |
Proteine | 8,37 g | - | - |
Total lipide (grasimi) | 5,97 g | - | - |
Cenusa | 4,97 g | - | - |
Carbohidrati, prin diferenta | 73,08 g | - | - |
Fibre alimentare | 4,2 g | - | - |
Total zaharuri | 2,13 g | - | - |
Calciu, Ca | 46 mg | - | - |
Fier, Fe | 28,93 mg | - | - |
Magneziu, Mg | 37 mg | - | - |
Fosfor, P | 139 mg | - | - |
Potasiu, K | 170 mg | - | - |
Sodiu, Na | 1865 mg | - | - |
Zinc, Zn | 0,75 mg | - | - |
Cupru, Cu | 0,11 mg | - | - |
Mangan, Mn | 0,27 mg | - | - |
Seleniu, Se | 15,7 mcg | - | - |
Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
Tiamina, Vitamina B1 | 0,58 mg | - | - |
Riboflavina (Vitamina B2) | 0,66 mg | - | - |
Niacina | 7,83 mg | - | - |
Acid pantothenic | 0,4 mg | - | - |
Vitamina B-6 | 0,16 mg | - | - |
Total folati | 156 mcg | - | - |
Acid folic | 142 mcg | - | - |
Folate, food | 14 mcg | - | - |
Folati, DFE | 255 mcg_DFE | - | - |
Colina (total) | 14,8 mg | - | - |
Vitamina B-12 | 0,2 mcg | - | - |
Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
Vitamina A, UI | 13 IU | - | - |
Vitamina A, RAE | 3 mcg_RAE | - | - |
Retinol | 3 mcg | - | - |
Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,4 mg | - | - |
Vitamina E, adaugata | - | - | - |
Vitamina D | - | - | - |
Vitamina K (filoquinona) | 1,2 mcg | - | - |
Acizi grasi, total saturati | 1,76 g | - | - |
Acizi grasi saturati 4:0 | 0,033 g | - | - |
Acizi grasi saturati 6:0 | 0,017 g | - | - |
Acizi grasi saturati 8:0 | 0,009 g | - | - |
Acizi grasi saturati 10:0 | 0,022 g | - | - |
Acizi grasi saturati 12:0 | 0,018 g | - | - |
Acizi grasi saturati 14:0 | 0,112 g | - | - |
Acizi grasi saturati 16:0 | 1,045 g | - | - |
Acizi grasi saturati 18:0 | 0,437 g | - | - |
Acizi grasi, total mononesaturati | 1,57 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,029 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 1,52 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi, total polinesaturati | 0,87 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,72 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,048 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
Colesterol | 2 mg | - | - |
Alcool etilic | - | - | - |
Cofeina | - | - | - |
Teobromina | - | - | - |
Betacaroten | 2 mcg | - | - |
Alfacaroten | - | - | - |
Betacriptoxantina | 1 mcg | - | - |
Licopen | - | - | - |
Luteina + zeaxantina | 4 mcg | - | - |
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