Fast foods, cartof, copt si garnisit cu sos de branza si broccoli
Informatii nutritionale
Categoria: Produse fast food
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 339
Apa | 70,04 g | - | - |
Energie | 119 kcal | - | - |
Energie | 498 kj | - | - |
Proteine | 4,03 g | - | - |
Total lipide (grasimi) | 6,32 g | - | - |
Cenusa | 1,61 g | - | - |
Carbohidrati, prin diferenta | 13,74 g | - | - |
Calciu, Ca | 99 mg | - | - |
Fier, Fe | 0,98 mg | - | - |
Magneziu, Mg | 23 mg | - | - |
Fosfor, P | 102 mg | - | - |
Potasiu, K | 425 mg | - | - |
Sodiu, Na | 143 mg | - | - |
Zinc, Zn | 0,6 mg | - | - |
Cupru, Cu | 0,191 mg | - | - |
Mangan, Mn | 0,237 mg | - | - |
Seleniu, Se | 1,7 mcg | - | - |
Vitamina C, total acid ascorbic | 14,3 mg | - | - |
Tiamina, Vitamina B1 | 0,08 mg | - | - |
Riboflavina (Vitamina B2) | 0,08 mg | - | - |
Niacina | 1,06 mg | - | - |
Acid pantothenic | 0,42 mg | - | - |
Vitamina B-6 | 0,23 mg | - | - |
Total folati | 18 mcg | - | - |
Acid folic | - | - | - |
Folate, food | 18 mcg | - | - |
Folati, DFE | 18 mcg_DFE | - | - |
Vitamina B-12 | 0,1 mcg | - | - |
Vitamina A, UI | 500 IU | - | - |
Vitamina A, RAE | 79 mcg_RAE | - | - |
Retinol | 65 mcg | - | - |
Acizi grasi, total saturati | 2,511 g | - | - |
Acizi grasi, total mononesaturati | 2,265 g | - | - |
Acizi grasi, total polinesaturati | 1,232 g | - | - |
Colesterol | 6 mg | - | - |
Triptofan | 0,051 g | - | - |
Threonina | 0,136 g | - | - |
Izoleucina | 0,203 g | - | - |
Leucina | 0,305 g | - | - |
Lizina | 0,279 g | - | - |
Methionina | 0,083 g | - | - |
Cistina | 0,029 g | - | - |
Fenilalanina | 0,183 g | - | - |
Tirozina | 0,161 g | - | - |
Valina | 0,235 g | - | - |
Arginina | 0,16 g | - | - |
Histidina | 0,112 g | - | - |
Alanina | 0,117 g | - | - |
Acid aspartamic | 0,456 g | - | - |
Acid glutamic | 0,801 g | - | - |
Glicina | 0,087 g | - | - |
Prolina | 0,314 g | - | - |
Serina | 0,197 g | - | - |