Fast foods, pui, dat prin pesmet si prajit, carne de culoare inchisa (copan sau pulpa)
Informatii nutritionale
Categoria: Produse fast food
Parte necomestibilă: Oase
Procent parte necomestibilă: 23%
Gramajul cantităţii uzuale: 148
| Apa | 48,99 g | - | - |
| Energie | 291 kcal | - | - |
| Energie | 1218 kj | - | - |
| Proteine | 20,32 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 18,04 g | - | - |
| Cenusa | 2,05 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 10,61 g | - | - |
| Calciu, Ca | 24 mg | - | - |
| Fier, Fe | 1,08 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 25 mg | - | - |
| Fosfor, P | 162 mg | - | - |
| Potasiu, K | 301 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 510 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 2,19 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,08 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,086 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 23,7 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,09 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,29 mg | - | - |
| Niacina | 4,87 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 1,66 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,22 mg | - | - |
| Total folati | 17 mcg | - | - |
| Acid folic | 11 mcg | - | - |
| Folate, food | 6 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 25 mcg_DFE | - | - |
| Vitamina B-12 | 0,56 mcg | - | - |
| Vitamina A, UI | 150 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 45 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | 45 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 4,763 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,019 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,108 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 3,231 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 1,405 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 7,385 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,579 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 6,718 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | 0,088 g | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 4,272 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 3,89 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,206 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | 0,108 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | 0,01 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | 0,019 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | 0,04 g | - | - |
| Colesterol | 112 mg | - | - |
| Triptofan | 0,228 g | - | - |
| Threonina | 0,819 g | - | - |
| Izoleucina | 0,988 g | - | - |
| Leucina | 1,466 g | - | - |
| Lizina | 1,57 g | - | - |
| Methionina | 0,527 g | - | - |
| Cistina | 0,283 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,8 g | - | - |
| Tirozina | 0,65 g | - | - |
| Valina | 0,975 g | - | - |
| Arginina | 1,245 g | - | - |
| Histidina | 0,582 g | - | - |
| Alanina | 1,154 g | - | - |
| Acid aspartamic | 1,749 g | - | - |
| Acid glutamic | 3,16 g | - | - |
| Glicina | 1,287 g | - | - |
| Prolina | 1,063 g | - | - |
| Serina | 0,738 g | - | - |
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