Snacksuri, prajitura din orez, orez brun, cu seminte de susan
Informatii nutritionale
Categoria: Snacksuri si gustari
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 9
| Apa | 5,9 g | - | - |
| Energie | 392 kcal | - | - |
| Energie | 1640 kj | - | - |
| Proteine | 7,6 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 3,8 g | - | - |
| Cenusa | 1,2 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 81,5 g | - | - |
| Fibre alimentare | 5,4 g | - | - |
| Calciu, Ca | 12 mg | - | - |
| Fier, Fe | 1,58 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 136 mg | - | - |
| Fosfor, P | 375 mg | - | - |
| Potasiu, K | 290 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 227 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 3 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,39 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 4,299 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 24,1 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | 3 mg | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,048 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,085 mg | - | - |
| Niacina | 7,205 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 1,461 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,155 mg | - | - |
| Total folati | 18 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 18 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 18 mcg_DFE | - | - |
| Vitamina B-12 | - | - | - |
| Vitamina A, UI | - | - | - |
| Vitamina A, RAE | - | - | - |
| Retinol | - | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 0,54 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,01 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 0,43 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 0,08 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 1,1 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,01 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 1,09 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 1,15 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 1,11 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,04 g | - | - |
| Colesterol | - | - | - |
| Triptofan | 0,1 g | - | - |
| Threonina | 0,279 g | - | - |
| Izoleucina | 0,321 g | - | - |
| Leucina | 0,625 g | - | - |
| Lizina | 0,288 g | - | - |
| Methionina | 0,174 g | - | - |
| Cistina | 0,094 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,391 g | - | - |
| Tirozina | 0,286 g | - | - |
| Valina | 0,444 g | - | - |
| Arginina | 0,595 g | - | - |
| Histidina | 0,193 g | - | - |
| Alanina | 0,44 g | - | - |
| Acid aspartamic | 0,71 g | - | - |
| Acid glutamic | 1,55 g | - | - |
| Glicina | 0,38 g | - | - |
| Prolina | 0,355 g | - | - |
| Serina | 0,394 g | - | - |
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