Uscatele, cu branza, tip sandvis cu umplutura de branza
Informatii nutritionale
Categoria: Produse de brutarie
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 39
Apa | 4,81 g | 3,73 g | 5,7 g |
Energie | 490 kcal | - | - |
Energie | 2052 kj | - | - |
Proteine | 8,92 g | 8,68 g | 9,4 g |
Total lipide (grasimi) | 24,41 g | 24,14 g | 24,99 g |
Cenusa | 3,1 g | 2,99 g | 3,21 g |
Carbohidrati, prin diferenta | 58,76 g | - | - |
Fibre alimentare | 1,9 g | 1,6 g | 2 g |
Total zaharuri | 12,33 g | 11,76 g | 12,7 g |
Sucroza | 3,09 g | 2,63 g | 3,5 g |
Glucoza (dextroza) | - | - | - |
Fructoza | - | - | - |
Lactoza | 7,74 g | 7,37 g | 7,99 g |
Maltoza | 1,49 g | 1,32 g | 1,76 g |
Galactoza | - | - | - |
Amidon | 44,53 g | 43,46 g | 45,87 g |
Calciu, Ca | 89 mg | 85 mg | 93 mg |
Fier, Fe | 2,13 mg | 1,8 mg | 2,59 mg |
Magneziu, Mg | 28 mg | 27 mg | 29 mg |
Fosfor, P | 288 mg | 261 mg | 317 mg |
Potasiu, K | 295 mg | 281 mg | 302 mg |
Sodiu, Na | 878 mg | 838 mg | 950 mg |
Zinc, Zn | 0,57 mg | 0,54 mg | 0,59 mg |
Cupru, Cu | 0,242 mg | 0,18 mg | 0,29 mg |
Mangan, Mn | 0,497 mg | 0,485 mg | 0,512 mg |
Seleniu, Se | 10 mcg | 6 mcg | 12,1 mcg |
Vitamina C, total acid ascorbic | 2,6 mg | 0,7 mg | 3,8 mg |
Tiamina, Vitamina B1 | 0,508 mg | 0,426 mg | 0,539 mg |
Riboflavina (Vitamina B2) | 0,457 mg | 0,437 mg | 0,468 mg |
Niacina | 3,478 mg | 3,224 mg | 3,661 mg |
Acid pantothenic | 0,855 mg | 0,826 mg | 0,892 mg |
Vitamina B-6 | 0,114 mg | 0,084 mg | 0,134 mg |
Total folati | 82 mcg | 76 mcg | 88 mcg |
Acid folic | 66 mcg | - | - |
Folate, food | 16 mcg | - | - |
Folati, DFE | 128 mcg_DFE | - | - |
Colina (total) | 27,5 mg | - | - |
Vitamina B-12 | 0,8 mcg | 0,77 mcg | 0,83 mcg |
Vitamina A, UI | 39 IU | - | - |
Vitamina A, RAE | 11 mcg_RAE | - | - |
Retinol | 11 mcg | - | - |
Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 1,99 mg | 1,81 mg | 2,21 mg |
Beta tocoferol | 0,14 mg | 0,12 mg | 0,18 mg |
Gamma tocoferol | 9,97 mg | 9,53 mg | 10,39 mg |
Delta tocoferol | 2,64 mg | 2,41 mg | 2,84 mg |
Vitamina K (filoquinona) | 20,5 mcg | 18,7 mcg | 22,2 mcg |
Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 10:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 12:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 14:0 | 0,2 g | 0,19 g | 0,22 g |
Acizi grasi saturati 15:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 16:0 | 2,703 g | 2,63 g | 2,79 g |
Acizi grasi saturati 17:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 18:0 | 1,79 g | 1,76 g | 1,82 g |
Acizi grasi saturati 20:0 | 0,117 g | 0,11 g | 0,13 g |
Acizi grasi saturati 22:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 24:0 | - | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 14:1 | - | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 14,177 g | 13,75 g | 14,86 g |
Acizi grasi mononesaturati 20:1 | 0,13 g | 0,12 g | 0,15 g |
Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 2,293 g | 2,22 g | 2,33 g |
Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,033 g | - | 0,1 g |
Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
Colesterol | 6 mg | 6 mg | 6 mg |
Fitosteroli | 44 mg | - | - |
Triptofan | 0,11 g | - | - |
Threonina | 0,33 g | - | - |
Izoleucina | 0,357 g | - | - |
Leucina | 0,638 g | - | - |
Lizina | 0,386 g | - | - |
Methionina | 0,151 g | - | - |
Cistina | 0,155 g | - | - |
Fenilalanina | 0,35 g | - | - |
Tirozina | 0,249 g | - | - |
Valina | 0,381 g | - | - |
Arginina | 0,292 g | - | - |
Histidina | 0,175 g | - | - |
Alanina | 0,298 g | - | - |
Acid aspartamic | 0,518 g | - | - |
Acid glutamic | 2,161 g | - | - |
Glicina | 0,236 g | - | - |
Prolina | 0,768 g | - | - |
Serina | 0,401 g | - | - |
Alcool etilic | - | - | - |
Cofeina | - | - | - |
Teobromina | - | - | - |
Betacaroten | 2 mcg | - | - |
Alfacaroten | - | - | - |
Betacriptoxantina | - | - | - |
Licopen | - | - | - |
Luteina + zeaxantina | 9 mcg | - | - |