Vanat, bizon, doar carne slaba separabila, cruda
Informatii nutritionale
Denumirea stiinţifică: Bison bison
Categoria: Produse din carne de miel, vitel si vanat
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 28,3
Apa | 74,57 g | - | - |
Energie | 109 kcal | - | - |
Energie | 456 kj | - | - |
Proteine | 21,62 g | - | - |
Total lipide (grasimi) | 1,84 g | - | - |
Cenusa | 1,2 g | - | - |
Carbohidrati, prin diferenta | - | - | - |
Fibre alimentare | - | - | - |
Calciu, Ca | 6 mg | - | - |
Fier, Fe | 2,6 mg | - | - |
Magneziu, Mg | 25 mg | - | - |
Fosfor, P | 187 mg | - | - |
Potasiu, K | 343 mg | - | - |
Sodiu, Na | 54 mg | - | - |
Zinc, Zn | 2,8 mg | - | - |
Cupru, Cu | 0,09 mg | - | - |
Mangan, Mn | 0,007 mg | - | - |
Seleniu, Se | 27 mcg | - | - |
Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
Riboflavina (Vitamina B2) | 0,094 mg | - | - |
Niacina | 1,91 mg | - | - |
Vitamina A, UI | - | - | - |
Vitamina A, RAE | - | - | - |
Retinol | - | - | - |
Acizi grasi, total saturati | 0,69 g | - | - |
Acizi grasi saturati 14:0 | 0,02 g | - | - |
Acizi grasi saturati 16:0 | 0,33 g | - | - |
Acizi grasi saturati 18:0 | 0,35 g | - | - |
Acizi grasi, total mononesaturati | 0,72 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,04 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 0,67 g | - | - |
Acizi grasi, total polinesaturati | 0,19 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,11 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,03 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | 0,05 g | - | - |
Colesterol | 62 mg | - | - |
Threonina | 0,89 g | - | - |
Izoleucina | 0,911 g | - | - |
Leucina | 1,679 g | - | - |
Lizina | 1,686 g | - | - |
Methionina | 0,513 g | - | - |
Fenilalanina | 0,809 g | - | - |
Tirozina | 0,695 g | - | - |
Valina | 0,978 g | - | - |
Arginina | 1,282 g | - | - |
Histidina | 0,573 g | - | - |
Alanina | 1,228 g | - | - |
Acid aspartamic | 1,875 g | - | - |
Acid glutamic | 3,15 g | - | - |
Glicina | 1,039 g | - | - |
Prolina | 0,863 g | - | - |
Serina | 0,823 g | - | - |
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