Ştiri şi informaţii din toată lumea
    Nutriţie / NutriBaza

    Vita, carne tocata, 80% carne slaba / 20% grasime, pateu, gatit, la tava
    Informatii nutritionale

    Alte denumiri uzuale: hamburger, carne tocata spata
    Categoria: Produse din carne de vaca
    Procent parte necomestibilă: 0%
    Gramajul cantităţii uzuale: 85


    Nutrient: Cantitate medie în 100g produs: Cantitate min.: Cantitate max:
    Apa59,11 g--
    Energie246 kcal--
    Energie1031 kj--
    Proteine24,04 g--
    Total lipide (grasimi)15,94 g--
    Cenusa1,06 g--
    Carbohidrati, prin diferenta---
    Fibre alimentare---
    Total zaharuri---
    Calciu, Ca26 mg--
    Fier, Fe2,59 mg--
    Magneziu, Mg21 mg--
    Fosfor, P205 mg--
    Potasiu, K335 mg--
    Sodiu, Na83 mg--
    Zinc, Zn6,07 mg--
    Cupru, Cu0,076 mg--
    Mangan, Mn0,011 mg--
    Seleniu, Se19,9 mcg--
    Fluor, F22,4 mcg3,8 mcg71,9 mcg
    Vitamina C, total acid ascorbic---
    Tiamina, Vitamina B10,043 mg--
    Riboflavina (Vitamina B2)0,177 mg--
    Niacina5,53 mg--
    Acid pantothenic0,621 mg--
    Vitamina B-60,356 mg--
    Total folati9 mcg--
    Acid folic---
    Folate, food9 mcg--
    Folati, DFE9 mcg_DFE--
    Colina (total)77,3 mg--
    Betaina7,7 mg--
    Vitamina B-122,66 mcg--
    Vitamina B-12, adaugata---
    Vitamina A, UI---
    Vitamina A, RAE---
    Retinol---
    Vitamina E (Alfa-Tocoferol)0,44 mg--
    Vitamina E, adaugata---
    Vitamina K (filoquinona)1,5 mcg--
    Acizi grasi, total saturati6,051 g--
    Acizi grasi saturati 4:0---
    Acizi grasi saturati 6:0---
    Acizi grasi saturati 8:0---
    Acizi grasi saturati 10:0---
    Acizi grasi saturati 12:00,011 g--
    Acizi grasi saturati 14:00,453 g--
    Acizi grasi saturati 15:00,074 g--
    Acizi grasi saturati 16:03,387 g--
    Acizi grasi saturati 17:00,171 g--
    Acizi grasi saturati 18:01,881 g--
    Acizi grasi saturati 20:00,012 g--
    Acizi grasi saturati 22:0---
    Acizi grasi, total mononesaturati7,064 g--
    Acizi grasi mononesaturati 14:10,127 g--
    Acizi grasi mononesaturati 15:1---
    Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati0,578 g--
    Acizi grasi mononesaturati 17:10,115 g--
    Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati6,056 g--
    Acizi grasi mononesaturati 20:10,05 g--
    Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati---
    Acizi grasi, total polinesaturati0,462 g--
    Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati0,356 g--
    Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati0,054 g--
    Acizi grasi polinesaturati 18:3 n-3 c,c,c0,045 g--
    Acizi grasi polinesaturati 18:3 n-6 c,c,c0,012 g--
    Acizi grasi polinesaturati 18:4---
    Acizi grasi polinesaturati 20:2 n-6 c,c---
    Acizi grasi polinesaturati 20:3 nediferentiati---
    Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati0,042 g--
    Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3---
    Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3---
    Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3---
    Acizi grasi, total trans1,113 g--
    Colesterol86 mg--
    Triptofan0,112 g--
    Threonina0,921 g--
    Izoleucina1,067 g--
    Leucina1,873 g--
    Lizina1,984 g--
    Methionina0,61 g--
    Cistina0,244 g--
    Fenilalanina0,944 g--
    Tirozina0,731 g--
    Valina1,182 g--
    Arginina1,585 g--
    Histidina0,771 g--
    Alanina1,53 g--
    Acid aspartamic2,161 g--
    Acid glutamic3,585 g--
    Glicina1,72 g--
    Prolina1,277 g--
    Serina0,973 g--
    Hidroxiprolina0,4 g--
    Alcool etilic---
    Cofeina---
    Teobromina---
    Betacaroten---
    Alfacaroten---
    Betacriptoxantina---
    Licopen---
    Luteina + zeaxantina---



    TE-AR MAI PUTEA INTERESA:

    Vita, muschiulet, vrabioara anterior, doar carne slaba separabila, sortata dupa 1/8" grasime, calitatea a II-a, gatita, la cuptor
    Vita, coapsa, partea din spate , doar carne slaba separabila, sortata dupa 1/8" grasime, calitatea a II-a, gatita, fripta
    Vita, coapsa, partea superioara a coapsei, doar carne slaba separabila, sortata dupa 1/8" grasime, calitatea a II-a, gatita, la cuptor
    Vita, coapsa, partea din spate, doar carne slaba separabila, sortata dupa 1/8" grasime, calitatea a II-a, gatita, fiarta inabusit
    Vita, coapsa, partea din spate, doar carne slaba separabila, sortata dupa 1/8" grasime, toate categoriile, cruda
    Vita, piept, cele doua parti plate, doar carne slaba separabila, sortata dupa 1/8" grasime, toate categoriile, gatita, fiarta inabusit
    Vita, piept, cele doua parti plate, doar carne slaba separabila, sortata dupa 1/8" grasime, toate categoriile, cruda
    Vita, coasta, ingusta (coastele 10-12), doar carne slaba separabila, sortata dupa 1/8" grasime, toate categoriile, cruda
    Vita, vrabioara, doar carne slaba separabila, sortata dupa 1/8" grasime, toate categoriile, cruda
    Vita, spata, pulpa anterioara, doar carne slaba separabila, sortata dupa 1/8" grasime, toate categoriile, cruda