Dovlecel, de vara, zucchini, stil italian, conservat
Informatii nutritionale
Categoria: Legume si produse din legume
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 227
| Apa | 90,61 g | - | - |
| Energie | 29 kcal | - | - |
| Energie | 121 kj | - | - |
| Proteine | 1,03 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 0,11 g | - | - |
| Cenusa | 1,4 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 6,85 g | - | - |
| Calciu, Ca | 17 mg | - | - |
| Fier, Fe | 0,68 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 14 mg | - | - |
| Fosfor, P | 29 mg | - | - |
| Potasiu, K | 274 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 374 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 0,26 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,098 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,24 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 0,4 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | 2,3 mg | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,042 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,04 mg | - | - |
| Niacina | 0,528 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,274 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,152 mg | - | - |
| Total folati | 30 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 30 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 30 mcg_DFE | - | - |
| Vitamina B-12 | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 539 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 27 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | - | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 0,023 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 0,02 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 0,002 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 0,008 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 0,008 g | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 0,047 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,017 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,029 g | - | - |
| Colesterol | - | - | - |
| Triptofan | 0,009 g | - | - |
| Threonina | 0,025 g | - | - |
| Izoleucina | 0,037 g | - | - |
| Leucina | 0,06 g | - | - |
| Lizina | 0,057 g | - | - |
| Methionina | 0,015 g | - | - |
| Cistina | 0,011 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,036 g | - | - |
| Tirozina | 0,027 g | - | - |
| Valina | 0,046 g | - | - |
| Arginina | 0,043 g | - | - |
| Histidina | 0,022 g | - | - |
| Alanina | 0,054 g | - | - |
| Acid aspartamic | 0,125 g | - | - |
| Acid glutamic | 0,11 g | - | - |
| Glicina | 0,039 g | - | - |
| Prolina | 0,032 g | - | - |
| Serina | 0,042 g | - | - |
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