Faina de grau, alba, amestec tortilla, imbogatita
Informatii nutritionale
Categoria: Cereale si paste
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 111
| Apa | 10,08 g | - | - |
| Energie | 405 kcal | - | - |
| Energie | 1695 kj | - | - |
| Proteine | 9,66 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 10,63 g | - | - |
| Cenusa | 2,49 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 67,14 g | - | - |
| Calciu, Ca | 205 mg | - | - |
| Fier, Fe | 7,05 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 21 mg | - | - |
| Fosfor, P | 210 mg | - | - |
| Potasiu, K | 100 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 677 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 0,64 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,1 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,614 mg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,735 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,493 mg | - | - |
| Niacina | 5,82 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,394 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,04 mg | - | - |
| Total folati | 136 mcg | - | - |
| Acid folic | 112 mcg | - | - |
| Folate, food | 24 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 215 mcg_DFE | - | - |
| Vitamina B-12 | - | - | - |
| Vitamina A, UI | - | - | - |
| Vitamina A, RAE | - | - | - |
| Retinol | - | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 4,1 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | 0,01 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,021 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,132 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 2,557 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 1,379 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 4,541 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,271 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 4,27 g | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 1,522 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 1,399 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,123 g | - | - |
| Colesterol | - | - | - |
| Triptofan | 0,119 g | - | - |
| Threonina | 0,263 g | - | - |
| Izoleucina | 0,334 g | - | - |
| Leucina | 0,664 g | - | - |
| Lizina | 0,213 g | - | - |
| Methionina | 0,171 g | - | - |
| Cistina | 0,205 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,486 g | - | - |
| Tirozina | 0,291 g | - | - |
| Valina | 0,388 g | - | - |
| Arginina | 0,39 g | - | - |
| Histidina | 0,215 g | - | - |
| Alanina | 0,31 g | - | - |
| Acid aspartamic | 0,407 g | - | - |
| Acid glutamic | 3,253 g | - | - |
| Glicina | 0,347 g | - | - |
| Prolina | 1,12 g | - | - |
| Serina | 0,483 g | - | - |
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