Fast foods, salata, de legume, fara sos, cu branza si oua
Informatii nutritionale
Categoria: Produse fast food
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 217
Apa | 90,46 g | - | - |
Energie | 47 kcal | - | - |
Energie | 197 kj | - | - |
Proteine | 4,04 g | - | - |
Total lipide (grasimi) | 2,67 g | - | - |
Cenusa | 0,76 g | - | - |
Carbohidrati, prin diferenta | 2,19 g | - | - |
Calciu, Ca | 46 mg | - | - |
Fier, Fe | 0,31 mg | - | - |
Magneziu, Mg | 11 mg | - | - |
Fosfor, P | 61 mg | - | - |
Potasiu, K | 171 mg | - | - |
Sodiu, Na | 55 mg | - | - |
Zinc, Zn | 0,46 mg | - | - |
Cupru, Cu | 0,041 mg | - | - |
Mangan, Mn | 0,126 mg | - | - |
Seleniu, Se | 3,4 mcg | - | - |
Vitamina C, total acid ascorbic | 4,5 mg | - | - |
Tiamina, Vitamina B1 | 0,04 mg | - | - |
Riboflavina (Vitamina B2) | 0,08 mg | - | - |
Niacina | 0,45 mg | - | - |
Acid pantothenic | 0,24 mg | - | - |
Vitamina B-6 | 0,05 mg | - | - |
Total folati | 39 mcg | - | - |
Acid folic | - | - | - |
Folate, food | 39 mcg | - | - |
Folati, DFE | 39 mcg_DFE | - | - |
Vitamina B-12 | 0,14 mcg | - | - |
Vitamina A, UI | 379 IU | - | - |
Vitamina A, RAE | 48 mcg_RAE | - | - |
Retinol | 34 mcg | - | - |
Acizi grasi, total saturati | 1,371 g | - | - |
Acizi grasi, total mononesaturati | 0,81 g | - | - |
Acizi grasi, total polinesaturati | 0,219 g | - | - |
Colesterol | 45 mg | - | - |
Triptofan | 0,047 g | - | - |
Threonina | 0,157 g | - | - |
Izoleucina | 0,23 g | - | - |
Leucina | 0,318 g | - | - |
Lizina | 0,276 g | - | - |
Methionina | 0,092 g | - | - |
Cistina | 0,047 g | - | - |
Fenilalanina | 0,191 g | - | - |
Tirozina | 0,152 g | - | - |
Valina | 0,243 g | - | - |
Arginina | 0,185 g | - | - |
Histidina | 0,104 g | - | - |
Alanina | 0,153 g | - | - |
Acid aspartamic | 0,337 g | - | - |
Acid glutamic | 0,76 g | - | - |
Glicina | 0,106 g | - | - |
Prolina | 0,272 g | - | - |
Serina | 0,215 g | - | - |
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