Ştiri şi informaţii din toată lumea
    Nutriţie / NutriBaza

    Muguri de bambus, gatiti, fierti, scursi, cu sare
    Informatii nutritionale

    Categoria: Legume si produse din legume
    Procent parte necomestibilă: 0%
    Gramajul cantităţii uzuale: 120


    Nutrient: Cantitate medie în 100g produs: Cantitate min.: Cantitate max:
    Apa95,92 g--
    Energie11 kcal--
    Energie46 kj--
    Proteine1,53 g--
    Total lipide (grasimi)0,22 g--
    Cenusa0,81 g--
    Carbohidrati, prin diferenta1,52 g--
    Fibre alimentare1 g--
    Calciu, Ca12 mg--
    Fier, Fe0,24 mg--
    Magneziu, Mg3 mg--
    Fosfor, P20 mg--
    Potasiu, K533 mg--
    Sodiu, Na240 mg--
    Zinc, Zn0,47 mg--
    Cupru, Cu0,082 mg--
    Mangan, Mn0,113 mg--
    Seleniu, Se0,4 mcg--
    Vitamina C, total acid ascorbic---
    Tiamina, Vitamina B10,02 mg--
    Riboflavina (Vitamina B2)0,05 mg--
    Niacina0,3 mg--
    Acid pantothenic0,066 mg--
    Vitamina B-60,098 mg--
    Total folati2 mcg--
    Acid folic---
    Folate, food2 mcg--
    Folati, DFE2 mcg_DFE--
    Vitamina B-12---
    Vitamina A, UI---
    Vitamina A, RAE---
    Retinol---
    Acizi grasi, total saturati0,051 g--
    Acizi grasi saturati 12:00,001 g--
    Acizi grasi saturati 14:00,002 g--
    Acizi grasi saturati 16:00,038 g--
    Acizi grasi saturati 18:00,004 g--
    Acizi grasi, total mononesaturati0,005 g--
    Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati0,005 g--
    Acizi grasi, total polinesaturati0,098 g--
    Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati0,083 g--
    Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati0,015 g--
    Colesterol---
    Triptofan0,016 g--
    Threonina0,05 g--
    Izoleucina0,051 g--
    Leucina0,082 g--
    Lizina0,079 g--
    Methionina0,017 g--
    Cistina0,013 g--
    Fenilalanina0,053 g--
    Valina0,062 g--
    Arginina0,057 g--
    Histidina0,025 g--
    Alanina0,072 g--
    Acid aspartamic0,249 g--
    Acid glutamic0,145 g--
    Glicina0,051 g--
    Prolina0,129 g--
    Serina0,075 g--



    TE-AR MAI PUTEA INTERESA: