Prajitura, alba, preparata dupa reteta cu nuca de cocos glazura
Informatii nutritionale
Categoria: Produse de brutarie
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 28,3
| Apa | 20,7 g | - | - |
| Energie | 356 kcal | - | - |
| Energie | 1490 kj | - | - |
| Proteine | 4,4 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 10,3 g | - | - |
| Cenusa | 1,5 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 63,2 g | - | - |
| Fibre alimentare | 1 g | - | - |
| Total zaharuri | 57,39 g | - | - |
| Calciu, Ca | 90 mg | - | - |
| Fier, Fe | 1,16 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 12 mg | - | - |
| Fosfor, P | 70 mg | - | - |
| Potasiu, K | 99 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 284 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 0,33 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,067 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,277 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 10,7 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | 0,1 mg | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,128 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,189 mg | - | - |
| Niacina | 1,063 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,167 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,029 mg | - | - |
| Total folati | 31 mcg | - | - |
| Acid folic | 27 mcg | - | - |
| Folate, food | 5 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 51 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 6 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | 0,06 mcg | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 42 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 12 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | 12 mcg | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,12 mg | - | - |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 4,1 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 3,897 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | 0,012 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | 0,017 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | 0,133 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | 0,113 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,847 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,402 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 1,394 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 0,978 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 3,692 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,008 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 3,683 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 2,162 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 2,026 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,135 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Colesterol | 1 mg | - | - |
| Triptofan | 0,054 g | - | - |
| Threonina | 0,157 g | - | - |
| Izoleucina | 0,199 g | - | - |
| Leucina | 0,338 g | - | - |
| Lizina | 0,204 g | - | - |
| Methionina | 0,107 g | - | - |
| Cistina | 0,091 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,228 g | - | - |
| Tirozina | 0,154 g | - | - |
| Valina | 0,229 g | - | - |
| Arginina | 0,213 g | - | - |
| Histidina | 0,099 g | - | - |
| Alanina | 0,183 g | - | - |
| Acid aspartamic | 0,303 g | - | - |
| Acid glutamic | 1,035 g | - | - |
| Glicina | 0,146 g | - | - |
| Prolina | 0,354 g | - | - |
| Serina | 0,247 g | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | 1 mcg | - | - |
| Alfacaroten | - | - | - |
| Betacriptoxantina | - | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | 4 mcg | - | - |
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