Prajitura, pandispan, preparat dupa reteta
Informatii nutritionale
Categoria: Produse de brutarie
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 28,3
| Apa | 29,4 g | - | - |
| Energie | 297 kcal | - | - |
| Energie | 1243 kj | - | - |
| Proteine | 7,3 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 4,3 g | - | - |
| Cenusa | 1,3 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 57,7 g | - | - |
| Calciu, Ca | 42 mg | - | - |
| Fier, Fe | 1,58 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 9 mg | - | - |
| Fosfor, P | 100 mg | - | - |
| Potasiu, K | 141 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 228 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 0,59 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,056 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,167 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 18,5 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,159 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,301 mg | - | - |
| Niacina | 1,204 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,546 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,059 mg | - | - |
| Total folati | 39 mcg | - | - |
| Acid folic | 20 mcg | - | - |
| Folate, food | 19 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 53 mcg_DFE | - | - |
| Vitamina B-12 | 0,37 mcg | - | - |
| Vitamina A, UI | 258 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 77 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | 77 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 1,301 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | 0,001 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | 0,001 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,001 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,014 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 0,943 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 0,322 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 1,576 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,122 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 1,439 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | 0,011 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | 0,001 g | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 0,649 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,556 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,019 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | 0,058 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | 0,001 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | 0,015 g | - | - |
| Colesterol | 170 mg | - | - |
| Triptofan | 0,089 g | - | - |
| Threonina | 0,308 g | - | - |
| Izoleucina | 0,35 g | - | - |
| Leucina | 0,59 g | - | - |
| Lizina | 0,418 g | - | - |
| Methionina | 0,192 g | - | - |
| Cistina | 0,161 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,374 g | - | - |
| Tirozina | 0,277 g | - | - |
| Valina | 0,395 g | - | - |
| Arginina | 0,404 g | - | - |
| Histidina | 0,172 g | - | - |
| Alanina | 0,35 g | - | - |
| Acid aspartamic | 0,6 g | - | - |
| Acid glutamic | 1,427 g | - | - |
| Glicina | 0,25 g | - | - |
| Prolina | 0,468 g | - | - |
| Serina | 0,498 g | - | - |
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