Ştiri şi informaţii din toată lumea
    Nutriţie / NutriBaza

    Soia, seminte mature, incoltite, gatite, prajite amestecandu-se continuu, cu sare
    Informatii nutritionale

    Categoria: Legume si produse din legume
    Procent parte necomestibilă: 0%


    Nutrient: Cantitate medie în 100g produs: Cantitate min.: Cantitate max:
    Apa67,2 g--
    Energie125 kcal--
    Energie523 kj--
    Proteine13,1 g--
    Total lipide (grasimi)7,1 g--
    Cenusa3,2 g--
    Carbohidrati, prin diferenta9,4 g--
    Fibre alimentare0,8 g--
    Calciu, Ca82 mg--
    Fier, Fe0,4 mg--
    Magneziu, Mg96 mg--
    Fosfor, P216 mg--
    Potasiu, K567 mg--
    Sodiu, Na250 mg--
    Zinc, Zn2,1 mg--
    Cupru, Cu0,527 mg--
    Mangan, Mn1,133 mg--
    Seleniu, Se0,6 mcg--
    Vitamina C, total acid ascorbic12 mg--
    Tiamina, Vitamina B10,42 mg--
    Riboflavina (Vitamina B2)0,19 mg--
    Niacina1,1 mg--
    Acid pantothenic1,186 mg--
    Vitamina B-60,168 mg--
    Total folati127 mcg--
    Acid folic---
    Folate, food127 mcg--
    Folati, DFE127 mcg_DFE--
    Vitamina B-12---
    Vitamina A, UI17 IU--
    Vitamina A, RAE1 mcg_RAE--
    Retinol---
    Colesterol---
    Triptofan0,3 g--
    Threonina0,759 g--
    Izoleucina0,654 g--
    Leucina1,1 g--
    Lizina0,916 g--
    Methionina0,147 g--
    Cistina0,069 g--
    Fenilalanina0,524 g--
    Tirozina0,432 g--
    Valina0,734 g--
    Arginina0,629 g--
    Histidina0,352 g--
    Alanina0,614 g--
    Acid aspartamic1,899 g--
    Acid glutamic1,859 g--
    Glicina0,509 g--
    Serina0,981 g--



    TE-AR MAI PUTEA INTERESA: