Arahide, toate tipurile, prajite in ulei, cu sare
Informatii nutritionale
Categoria: Pastai si produse derivate
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 144
| Apa | 1,45 g | 1,22 g | 1,71 g |
| Energie | 599 kcal | - | - |
| Energie | 2506 kj | - | - |
| Proteine | 28,03 g | 26,72 g | 28,82 g |
| Total lipide (grasimi) | 52,5 g | 51,1 g | 53,97 g |
| Cenusa | 2,75 g | 2,61 g | 2,88 g |
| Carbohidrati, prin diferenta | 15,26 g | - | - |
| Fibre alimentare | 9,4 g | 9,2 g | 9,6 g |
| Total zaharuri | 4,18 g | 4,08 g | 4,24 g |
| Sucroza | 4,03 g | 3,92 g | 4,08 g |
| Glucoza (dextroza) | 0,08 g | 0,08 g | 0,08 g |
| Fructoza | 0,08 g | 0,08 g | 0,08 g |
| Lactoza | - | - | - |
| Maltoza | - | - | - |
| Galactoza | - | - | - |
| Calciu, Ca | 61 mg | 52 mg | 67 mg |
| Fier, Fe | 1,52 mg | 1,51 mg | 1,52 mg |
| Magneziu, Mg | 176 mg | 170 mg | 186 mg |
| Fosfor, P | 397 mg | 390 mg | 414 mg |
| Potasiu, K | 726 mg | 714 mg | 737 mg |
| Sodiu, Na | 320 mg | 245 mg | 377 mg |
| Zinc, Zn | 3,28 mg | 3,09 mg | 3,44 mg |
| Cupru, Cu | 0,533 mg | 0,488 mg | 0,565 mg |
| Mangan, Mn | 1,845 mg | 1,75 mg | 1,97 mg |
| Seleniu, Se | 3,3 mcg | 3,1 mcg | 3,5 mcg |
| Vitamina C, total acid ascorbic | 0,8 mg | 0,8 mg | 0,8 mg |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,085 mg | 0,07 mg | 0,1 mg |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,089 mg | 0,05 mg | 0,12 mg |
| Niacina | 13,825 mg | 12,9 mg | 14,8 mg |
| Acid pantothenic | 1,202 mg | 1,11 mg | 1,32 mg |
| Vitamina B-6 | 0,461 mg | 0,435 mg | 0,523 mg |
| Total folati | 120 mcg | 99 mcg | 136 mcg |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 120 mcg | 99 mcg | 136 mcg |
| Folati, DFE | 120 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 55,3 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | - | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | - | - | - |
| Vitamina A, RAE | - | - | - |
| Retinol | - | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 6,94 mg | - | - |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | - | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 8,686 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | 0,038 g | 0,039 g | 0,039 g |
| Acizi grasi saturati 10:0 | 0,038 g | 0,039 g | 0,039 g |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,038 g | 0,039 g | 0,039 g |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,038 g | 0,039 g | 0,039 g |
| Acizi grasi saturati 15:0 | 0,038 g | 0,039 g | 0,039 g |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 5,045 g | 5,056 g | 5,514 g |
| Acizi grasi saturati 17:0 | 0,057 g | 0,054 g | 0,064 g |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 1,402 g | 1,364 g | 1,498 g |
| Acizi grasi saturati 20:0 | 0,668 g | 0,659 g | 0,701 g |
| Acizi grasi saturati 22:0 | 1,325 g | 1,334 g | 1,444 g |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 25,976 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 14:1 | 0,038 g | 0,039 g | 0,039 g |
| Acizi grasi mononesaturati 15:1 | 0,038 g | 0,039 g | 0,039 g |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,038 g | 0,039 g | 0,039 g |
| Acizi grasi mononesaturati 17:1 | 0,038 g | 0,039 g | 0,039 g |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 25,212 g | 24,892 g | 27,059 g |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | 0,612 g | 0,601 g | 0,669 g |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 15,292 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 15,103 g | 15,313 g | 15,979 g |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,038 g | 0,039 g | 0,039 g |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 n-6 c,c,c | 0,038 g | 0,039 g | 0,039 g |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:2 n-6 c,c | 0,038 g | 0,039 g | 0,039 g |
| Acizi grasi polinesaturati 20:3 nediferentiati | 0,038 g | 0,039 g | 0,039 g |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | 0,038 g | 0,039 g | 0,039 g |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Colesterol | - | - | - |
| Triptofan | 0,231 g | 0,219 g | 0,235 g |
| Threonina | 0,61 g | 0,586 g | 0,648 g |
| Izoleucina | 0,978 g | 0,94 g | 1,008 g |
| Leucina | 1,812 g | 1,746 g | 1,859 g |
| Lizina | 0,945 g | 0,898 g | 0,978 g |
| Methionina | 0,291 g | 0,241 g | 0,375 g |
| Cistina | 0,375 g | 0,343 g | 0,457 g |
| Fenilalanina | 1,427 g | 1,375 g | 1,466 g |
| Tirozina | 1,006 g | 0,977 g | 1,034 g |
| Valina | 1,146 g | 1,125 g | 1,166 g |
| Arginina | 3,247 g | 3,062 g | 3,355 g |
| Histidina | 0,655 g | 0,637 g | 0,665 g |
| Alanina | 1,092 g | 1,045 g | 1,119 g |
| Acid aspartamic | 3,272 g | 3,11 g | 3,348 g |
| Acid glutamic | 5,422 g | 5,206 g | 5,555 g |
| Glicina | 1,621 g | 1,577 g | 1,671 g |
| Prolina | 1,173 g | 1,126 g | 1,217 g |
| Serina | 1,285 g | 1,232 g | 1,32 g |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | - | - | - |
| Alfacaroten | - | - | - |
| Betacriptoxantina | - | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | - | - | - |
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