Branza, gjetost
Informatii nutritionale
Categoria: Produse lactate si oua
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 28,3
| Apa | 13,44 g | - | - |
| Energie | 466 kcal | - | - |
| Energie | 1948 kj | - | - |
| Proteine | 9,65 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 29,51 g | - | - |
| Cenusa | 4,75 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 42,65 g | - | - |
| Fibre alimentare | - | - | - |
| Calciu, Ca | 400 mg | - | - |
| Fier, Fe | 0,52 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 70 mg | - | - |
| Fosfor, P | 444 mg | - | - |
| Potasiu, K | 1409 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 600 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 1,14 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,08 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,04 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 14,5 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,315 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 1,382 mg | - | - |
| Niacina | 0,813 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 3,351 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,271 mg | - | - |
| Total folati | 5 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 5 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 5 mcg_DFE | - | - |
| Vitamina B-12 | 2,42 mcg | - | - |
| Vitamina A, UI | 1113 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 334 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | 334 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 19,16 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | 0,957 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | 0,566 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | 0,33 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | 0,576 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,831 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 3,27 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 8,662 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 3,477 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 7,879 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,534 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 6,955 g | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 0,938 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,508 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,429 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Colesterol | 94 mg | - | - |
| Triptofan | 0,135 g | - | - |
| Threonina | 0,393 g | - | - |
| Izoleucina | 0,519 g | - | - |
| Leucina | 0,992 g | - | - |
| Lizina | 0,814 g | - | - |
| Methionina | 0,318 g | - | - |
| Cistina | 0,057 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,54 g | - | - |
| Tirozina | 0,541 g | - | - |
| Valina | 0,765 g | - | - |
| Arginina | 0,33 g | - | - |
| Histidina | 0,293 g | - | - |
| Alanina | 0,325 g | - | - |
| Acid aspartamic | 0,709 g | - | - |
| Acid glutamic | 1,987 g | - | - |
| Glicina | 0,189 g | - | - |
| Prolina | 1,18 g | - | - |
| Serina | 0,47 g | - | - |
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