Nutriţie / NutriBaza

Cartofi, congelati, pai, semiprajiti, taiati manual, nepreparati
Informatii nutritionale

Categoria: Legume si produse din legume
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 65

Nutrient:	Cantitate medie în 100g produs:	Cantitate min.:	Cantitate max:
Apa	66,82 g	-	-
Energie	153 kcal	-	-
Energie	640 kj	-	-
Proteine	2,42 g	-	-
Total lipide (grasimi)	5,78 g	-	-
Cenusa	1,01 g	-	-
Carbohidrati, prin diferenta	23,98 g	-	-
Fibre alimentare	3 g	-	-
Calciu, Ca	7 mg	-	-
Fier, Fe	1,05 mg	-	-
Magneziu, Mg	16 mg	-	-
Fosfor, P	46 mg	-	-
Potasiu, K	338 mg	-	-
Sodiu, Na	32 mg	-	-
Zinc, Zn	0,29 mg	-	-
Cupru, Cu	0,141 mg	-	-
Mangan, Mn	0,214 mg	-	-
Seleniu, Se	0,3 mcg	-	-
Vitamina C, total acid ascorbic	8,4 mg	-	-
Tiamina, Vitamina B1	0,099 mg	-	-
Riboflavina (Vitamina B2)	0,023 mg	-	-
Niacina	1,789 mg	-	-
Acid pantothenic	0,54 mg	-	-
Vitamina B-6	0,18 mg	-	-
Total folati	15 mcg	-	-
Acid folic	-	-	-
Folate, food	15 mcg	-	-
Folati, DFE	15 mcg_DFE	-	-
Vitamina B-12	-	-	-
Vitamina A, UI	-	-	-
Vitamina A, RAE	-	-	-
Retinol	-	-	-
Acizi grasi, total saturati	2,743 g	-	-
Acizi grasi saturati 16:0	2,345 g	-	-
Acizi grasi saturati 18:0	0,398 g	-	-
Acizi grasi, total mononesaturati	2,345 g	-	-
Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati	2,345 g	-	-
Acizi grasi, total polinesaturati	0,433 g	-	-
Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati	0,433 g	-	-
Colesterol	-	-	-
Triptofan	0,033 g	-	-
Threonina	0,11 g	-	-
Izoleucina	0,104 g	-	-
Leucina	0,146 g	-	-
Lizina	0,128 g	-	-
Methionina	0,027 g	-	-
Cistina	0,015 g	-	-
Fenilalanina	0,103 g	-	-
Tirozina	0,061 g	-	-
Valina	0,123 g	-	-
Arginina	0,115 g	-	-
Histidina	0,041 g	-	-
Alanina	0,084 g	-	-
Acid aspartamic	0,56 g	-	-
Acid glutamic	0,378 g	-	-
Glicina	0,087 g	-	-
Prolina	0,078 g	-	-
Serina	0,087 g	-	-

TE-AR MAI PUTEA INTERESA: