Clatite, cu lapte batut, preparate dupa reteta
Informatii nutritionale
Categoria: Produse de brutarie
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 28,3
Apa | 52,5 g | - | - |
Energie | 227 kcal | - | - |
Energie | 950 kj | - | - |
Proteine | 6,8 g | - | - |
Total lipide (grasimi) | 9,3 g | - | - |
Cenusa | 2,2 g | - | - |
Carbohidrati, prin diferenta | 28,7 g | - | - |
Calciu, Ca | 157 mg | - | - |
Fier, Fe | 1,7 mg | - | - |
Magneziu, Mg | 15 mg | - | - |
Fosfor, P | 139 mg | - | - |
Potasiu, K | 145 mg | - | - |
Sodiu, Na | 522 mg | - | - |
Zinc, Zn | 0,62 mg | - | - |
Cupru, Cu | 0,052 mg | - | - |
Mangan, Mn | 0,203 mg | - | - |
Seleniu, Se | 15,1 mcg | - | - |
Vitamina C, total acid ascorbic | 0,4 mg | - | - |
Tiamina, Vitamina B1 | 0,204 mg | - | - |
Riboflavina (Vitamina B2) | 0,292 mg | - | - |
Niacina | 1,577 mg | - | - |
Acid pantothenic | 0,408 mg | - | - |
Vitamina B-6 | 0,045 mg | - | - |
Total folati | 38 mcg | - | - |
Acid folic | 25 mcg | - | - |
Folate, food | 13 mcg | - | - |
Folati, DFE | 56 mcg_DFE | - | - |
Vitamina B-12 | 0,18 mcg | - | - |
Vitamina A, UI | 105 IU | - | - |
Vitamina A, RAE | 30 mcg_RAE | - | - |
Retinol | 29 mcg | - | - |
Acizi grasi, total saturati | 1,832 g | - | - |
Acizi grasi saturati 4:0 | 0,019 g | - | - |
Acizi grasi saturati 6:0 | 0,011 g | - | - |
Acizi grasi saturati 8:0 | 0,007 g | - | - |
Acizi grasi saturati 10:0 | 0,015 g | - | - |
Acizi grasi saturati 12:0 | 0,017 g | - | - |
Acizi grasi saturati 14:0 | 0,069 g | - | - |
Acizi grasi saturati 16:0 | 1,228 g | - | - |
Acizi grasi saturati 18:0 | 0,448 g | - | - |
Acizi grasi, total mononesaturati | 2,361 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,067 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 2,268 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 20:1 | 0,018 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi, total polinesaturati | 4,486 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 3,953 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,509 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | 0,019 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | 0,005 g | - | - |
Colesterol | 58 mg | - | - |
Triptofan | 0,082 g | - | - |
Threonina | 0,254 g | - | - |
Izoleucina | 0,316 g | - | - |
Leucina | 0,545 g | - | - |
Lizina | 0,349 g | - | - |
Methionina | 0,154 g | - | - |
Cistina | 0,12 g | - | - |
Fenilalanina | 0,339 g | - | - |
Tirozina | 0,248 g | - | - |
Valina | 0,362 g | - | - |
Arginina | 0,294 g | - | - |
Histidina | 0,162 g | - | - |
Alanina | 0,258 g | - | - |
Acid aspartamic | 0,448 g | - | - |
Acid glutamic | 1,627 g | - | - |
Glicina | 0,206 g | - | - |
Prolina | 0,611 g | - | - |
Serina | 0,379 g | - | - |
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