Crustacee, crab, blue, conserva
Informatii nutritionale
Categoria: Peste si produse marine
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 135
| Apa | 76,16 g | - | - |
| Energie | 99 kcal | - | - |
| Energie | 413 kj | - | - |
| Proteine | 20,52 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 1,23 g | - | - |
| Cenusa | 2,05 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | - | - | - |
| Fibre alimentare | - | - | - |
| Total zaharuri | - | - | - |
| Calciu, Ca | 101 mg | - | - |
| Fier, Fe | 0,84 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 39 mg | - | - |
| Fosfor, P | 260 mg | - | - |
| Potasiu, K | 374 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 333 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 4,02 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,76 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,19 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 31,8 mcg | - | - |
| Fluor, F | 209,9 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | 2,7 mg | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,08 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,084 mg | - | - |
| Niacina | 1,37 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,36 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,15 mg | - | - |
| Total folati | 43 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 43 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 43 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 33,6 mg | - | - |
| Betaina | 12,6 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | 0,46 mcg | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 7 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 2 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | 2 mcg | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 1,84 mg | - | - |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Beta tocoferol | - | - | - |
| Gamma tocoferol | - | - | - |
| Delta tocoferol | 0,04 mg | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 0,1 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 0,252 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 0,16 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 0,092 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 0,218 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,067 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 0,118 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | 0,033 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 0,44 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,014 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | 0,063 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | 0,193 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | 0,17 g | - | - |
| Colesterol | 89 mg | - | - |
| Triptofan | 0,286 g | - | - |
| Threonina | 0,831 g | - | - |
| Izoleucina | 0,995 g | - | - |
| Leucina | 1,628 g | - | - |
| Lizina | 1,786 g | - | - |
| Methionina | 0,578 g | - | - |
| Cistina | 0,23 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,867 g | - | - |
| Tirozina | 0,683 g | - | - |
| Valina | 0,965 g | - | - |
| Arginina | 1,793 g | - | - |
| Histidina | 0,417 g | - | - |
| Alanina | 1,162 g | - | - |
| Acid aspartamic | 2,121 g | - | - |
| Acid glutamic | 3,5 g | - | - |
| Glicina | 1,238 g | - | - |
| Prolina | 0,676 g | - | - |
| Serina | 0,808 g | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | - | - | - |
| Alfacaroten | - | - | - |
| Betacriptoxantina | - | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | - | - | - |
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