Legume, amestecate, conservate, solide si lichide
Informatii nutritionale
Categoria: Legume si produse din legume
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 245
| Apa | 90,24 g | - | - |
| Energie | 36 kcal | - | - |
| Energie | 151 kj | - | - |
| Proteine | 1,42 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 0,25 g | - | - |
| Cenusa | 0,96 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 7,13 g | - | - |
| Fibre alimentare | 3,8 g | - | - |
| Calciu, Ca | 21 mg | - | - |
| Fier, Fe | 0,65 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 15 mg | - | - |
| Fosfor, P | 37 mg | - | - |
| Potasiu, K | 138 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 224 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 0,51 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,104 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,427 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 0,2 mcg | - | - |
| Fluor, F | 37 mcg | 23,5 mcg | 57,1 mcg |
| Vitamina C, total acid ascorbic | 3,8 mg | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,034 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,04 mg | - | - |
| Niacina | 0,482 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,114 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,077 mg | - | - |
| Total folati | 18 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 18 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 18 mcg_DFE | - | - |
| Vitamina B-12 | - | - | - |
| Vitamina A, UI | - | - | - |
| Vitamina A, RAE | - | - | - |
| Retinol | - | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 0,051 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,001 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,001 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 0,044 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 0,005 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 0,016 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,001 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 0,015 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 0,12 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,088 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,032 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Colesterol | - | - | - |
| Triptofan | 0,015 g | - | - |
| Threonina | 0,057 g | - | - |
| Izoleucina | 0,069 g | - | - |
| Leucina | 0,095 g | - | - |
| Lizina | 0,085 g | - | - |
| Methionina | 0,017 g | - | - |
| Cistina | 0,013 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,06 g | - | - |
| Tirozina | 0,037 g | - | - |
| Valina | 0,074 g | - | - |
| Arginina | 0,096 g | - | - |
| Histidina | 0,036 g | - | - |
| Alanina | 0,061 g | - | - |
| Acid aspartamic | 0,151 g | - | - |
| Acid glutamic | 0,194 g | - | - |
| Glicina | 0,052 g | - | - |
| Prolina | 0,035 g | - | - |
| Serina | 0,068 g | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
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