Paine, tarate de orez
Informatii nutritionale
Categoria: Produse de brutarie
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 28,3
| Apa | 41 g | - | - |
| Energie | 243 kcal | - | - |
| Energie | 1015 kj | - | - |
| Proteine | 8,9 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 4,6 g | - | - |
| Cenusa | 2 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 43,5 g | - | - |
| Fibre alimentare | 4,9 g | - | - |
| Total zaharuri | 4,67 g | - | - |
| Calciu, Ca | 69 mg | - | - |
| Fier, Fe | 3,61 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 80 mg | - | - |
| Fosfor, P | 178 mg | - | - |
| Potasiu, K | 215 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 440 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 1,31 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,184 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 1,585 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 28,7 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,653 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,3 mg | - | - |
| Niacina | 6,81 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,776 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,268 mg | - | - |
| Total folati | 86 mcg | - | - |
| Acid folic | 56 mcg | - | - |
| Folate, food | 30 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 125 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 14,6 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | - | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 1 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | - | - | - |
| Retinol | - | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,65 mg | - | - |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 1 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 0,709 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,001 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,006 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 0,53 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 0,165 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 1,654 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,033 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 1,621 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 1,76 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 1,654 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,106 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Colesterol | - | - | - |
| Triptofan | 0,106 g | - | - |
| Threonina | 0,268 g | - | - |
| Izoleucina | 0,347 g | - | - |
| Leucina | 0,624 g | - | - |
| Lizina | 0,259 g | - | - |
| Methionina | 0,156 g | - | - |
| Cistina | 0,19 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,439 g | - | - |
| Tirozina | 0,271 g | - | - |
| Valina | 0,402 g | - | - |
| Arginina | 0,379 g | - | - |
| Histidina | 0,197 g | - | - |
| Alanina | 0,328 g | - | - |
| Acid aspartamic | 0,464 g | - | - |
| Acid glutamic | 2,703 g | - | - |
| Glicina | 0,344 g | - | - |
| Prolina | 0,91 g | - | - |
| Serina | 0,433 g | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | - | - | - |
| Alfacaroten | - | - | - |
| Betacriptoxantina | - | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | 49 mcg | - | - |
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