Pasari, gaini de Cornwall, doar carne, gatita, fripta
Informatii nutritionale
Categoria: Produse avicole
Parte necomestibilă: 37% oase, 9% piele
Procent parte necomestibilă: 46%
Gramajul cantităţii uzuale: 220
Apa | 71,9 g | - | - |
Energie | 134 kcal | - | - |
Energie | 561 kj | - | - |
Proteine | 23,3 g | - | - |
Total lipide (grasimi) | 3,87 g | - | - |
Cenusa | 1,04 g | - | - |
Carbohidrati, prin diferenta | - | - | - |
Fibre alimentare | - | - | - |
Total zaharuri | - | - | - |
Calciu, Ca | 13 mg | - | - |
Fier, Fe | 0,77 mg | - | - |
Magneziu, Mg | 19 mg | - | - |
Fosfor, P | 149 mg | - | - |
Potasiu, K | 250 mg | - | - |
Sodiu, Na | 63 mg | - | - |
Zinc, Zn | 1,53 mg | - | - |
Cupru, Cu | 0,059 mg | - | - |
Mangan, Mn | 0,015 mg | - | - |
Seleniu, Se | 20,8 mcg | - | - |
Vitamina C, total acid ascorbic | 0,6 mg | - | - |
Tiamina, Vitamina B1 | 0,075 mg | - | - |
Riboflavina (Vitamina B2) | 0,227 mg | - | - |
Niacina | 6,273 mg | - | - |
Acid pantothenic | 0,555 mg | - | - |
Vitamina B-6 | 0,358 mg | - | - |
Total folati | 2 mcg | - | - |
Acid folic | - | - | - |
Folate, food | 2 mcg | - | - |
Folati, DFE | 2 mcg_DFE | - | - |
Colina (total) | 66,3 mg | - | - |
Betaina | 4,8 mg | - | - |
Vitamina B-12 | 0,3 mcg | - | - |
Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
Vitamina A, UI | 65 IU | - | - |
Vitamina A, RAE | 20 mcg_RAE | - | - |
Retinol | 20 mcg | - | - |
Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,24 mg | - | - |
Vitamina E, adaugata | - | - | - |
Vitamina K (filoquinona) | 2,4 mcg | - | - |
Acizi grasi, total saturati | 0,99 g | - | - |
Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 10:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 12:0 | 0,01 g | - | - |
Acizi grasi saturati 14:0 | 0,03 g | - | - |
Acizi grasi saturati 16:0 | 0,69 g | - | - |
Acizi grasi saturati 18:0 | 0,26 g | - | - |
Acizi grasi, total mononesaturati | 1,24 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,21 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 1,01 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 20:1 | 0,01 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi, total polinesaturati | 0,94 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,69 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,03 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | 0,17 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | 0,01 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | 0,02 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | 0,02 g | - | - |
Colesterol | 106 mg | - | - |
Triptofan | 0,272 g | - | - |
Threonina | 0,984 g | - | - |
Izoleucina | 1,23 g | - | - |
Leucina | 1,748 g | - | - |
Lizina | 1,98 g | - | - |
Methionina | 0,645 g | - | - |
Cistina | 0,298 g | - | - |
Fenilalanina | 0,925 g | - | - |
Tirozina | 0,787 g | - | - |
Valina | 1,156 g | - | - |
Arginina | 1,405 g | - | - |
Histidina | 0,723 g | - | - |
Alanina | 1,271 g | - | - |
Acid aspartamic | 2,076 g | - | - |
Acid glutamic | 3,489 g | - | - |
Glicina | 1,144 g | - | - |
Prolina | 0,958 g | - | - |
Serina | 0,801 g | - | - |
Alcool etilic | - | - | - |
Cofeina | - | - | - |
Teobromina | - | - | - |
Betacaroten | - | - | - |
Alfacaroten | - | - | - |
Betacriptoxantina | - | - | - |
Licopen | - | - | - |
Luteina + zeaxantina | - | - | - |
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