Tartina cu sunca si branza
Informatii nutritionale
Categoria: Carnati si conserve de carne
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 15
| Apa | 59,13 g | - | - |
| Energie | 245 kcal | - | - |
| Energie | 1025 kj | - | - |
| Proteine | 16,18 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 18,53 g | - | - |
| Cenusa | 3,9 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 2,28 g | - | - |
| Fibre alimentare | - | - | - |
| Calciu, Ca | 217 mg | - | - |
| Fier, Fe | 0,76 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 18 mg | - | - |
| Fosfor, P | 495 mg | - | - |
| Potasiu, K | 162 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 1197 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 2,25 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,09 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,036 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 33,6 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,318 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,22 mg | - | - |
| Niacina | 2,153 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,59 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,13 mg | - | - |
| Total folati | 3 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 3 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 3 mcg_DFE | - | - |
| Vitamina B-12 | 0,73 mcg | - | - |
| Vitamina A, UI | 304 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 91 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | 91 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 8,62 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | 0,28 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,36 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 1,11 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 4,49 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 2,11 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 7,08 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,77 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 6,31 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 1,38 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 1,23 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,15 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Colesterol | 61 mg | - | - |
| Fitosteroli | - | - | - |
| Triptofan | 0,372 g | - | - |
| Threonina | 0,683 g | - | - |
| Izoleucina | 0,775 g | - | - |
| Leucina | 1,504 g | - | - |
| Lizina | 1,476 g | - | - |
| Methionina | 0,475 g | - | - |
| Cistina | 0,255 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,771 g | - | - |
| Tirozina | 0,666 g | - | - |
| Valina | 1,014 g | - | - |
| Arginina | 0,892 g | - | - |
| Histidina | 0,597 g | - | - |
| Alanina | 0,802 g | - | - |
| Acid aspartamic | 1,378 g | - | - |
| Acid glutamic | 2,887 g | - | - |
| Glicina | 0,587 g | - | - |
| Prolina | 1,356 g | - | - |
| Serina | 0,806 g | - | - |
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