Chifla cu masline, cu carne de porc
Informatii nutritionale
Categoria: Carnati si conserve de carne
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 28
| Apa | 58,2 g | - | - |
| Energie | 235 kcal | - | - |
| Energie | 983 kj | - | - |
| Proteine | 11,8 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 16,5 g | - | - |
| Cenusa | 4,3 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 9,2 g | - | - |
| Fibre alimentare | - | - | - |
| Total zaharuri | - | - | - |
| Calciu, Ca | 109 mg | - | - |
| Fier, Fe | 0,54 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 19 mg | - | - |
| Fosfor, P | 127 mg | - | - |
| Potasiu, K | 297 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 1484 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 1,38 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,05 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,035 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 16,4 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,295 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,26 mg | - | - |
| Niacina | 1,835 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,77 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,23 mg | - | - |
| Total folati | 2 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 2 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 2 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 66,7 mg | - | - |
| Betaina | 7,3 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | 1,26 mcg | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 200 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 60 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | 60 mcg | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,25 mg | - | - |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Vitamina D | 44 IU | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 3,4 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 5,85 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | 0,01 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,01 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,27 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 3,54 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 2,02 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 7,87 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,66 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 7,21 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 1,93 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 1,82 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,11 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Colesterol | 38 mg | - | - |
| Triptofan | 0,104 g | - | - |
| Threonina | 0,472 g | - | - |
| Izoleucina | 0,421 g | - | - |
| Leucina | 0,87 g | - | - |
| Lizina | 0,809 g | - | - |
| Methionina | 0,301 g | - | - |
| Cistina | 0,144 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,419 g | - | - |
| Tirozina | 0,383 g | - | - |
| Valina | 0,508 g | - | - |
| Arginina | 0,583 g | - | - |
| Histidina | 0,292 g | - | - |
| Alanina | 0,618 g | - | - |
| Acid aspartamic | 0,951 g | - | - |
| Acid glutamic | 1,919 g | - | - |
| Glicina | 0,68 g | - | - |
| Prolina | 0,83 g | - | - |
| Serina | 0,517 g | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | - | - | - |
| Alfacaroten | - | - | - |
| Betacriptoxantina | - | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | - | - | - |
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