Turte de malai pripit, preparate dupa reteta
Informatii nutritionale
Categoria: Produse de brutarie
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 152
| Apa | 29 g | - | - |
| Energie | 337 kcal | - | - |
| Energie | 1410 kj | - | - |
| Proteine | 7,7 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 13,5 g | - | - |
| Cenusa | 3,9 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 46 g | - | - |
| Fibre alimentare | 2,8 g | - | - |
| Total zaharuri | 2,03 g | - | - |
| Calciu, Ca | 278 mg | - | - |
| Fier, Fe | 3,04 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 24 mg | - | - |
| Fosfor, P | 189 mg | - | - |
| Potasiu, K | 144 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 668 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 0,66 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,066 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,22 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 15,8 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | 0,2 mg | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,352 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,332 mg | - | - |
| Niacina | 2,782 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,357 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,102 mg | - | - |
| Total folati | 89 mcg | - | - |
| Acid folic | 69 mcg | - | - |
| Folate, food | 20 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 137 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 32,7 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | 0,19 mcg | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 186 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 41 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | 38 mcg | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 1,26 mg | - | - |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 23,6 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 2,108 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | 0,001 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | 0,001 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | 0,001 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,001 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,018 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 1,54 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 0,538 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 3,263 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,057 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 3,178 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | 0,026 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 7,219 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 6,39 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,811 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | 0,015 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | 0,004 g | - | - |
| Colesterol | 45 mg | - | - |
| Triptofan | 0,082 g | - | - |
| Threonina | 0,279 g | - | - |
| Izoleucina | 0,321 g | - | - |
| Leucina | 0,71 g | - | - |
| Lizina | 0,31 g | - | - |
| Methionina | 0,169 g | - | - |
| Cistina | 0,144 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,382 g | - | - |
| Tirozina | 0,289 g | - | - |
| Valina | 0,388 g | - | - |
| Arginina | 0,352 g | - | - |
| Histidina | 0,197 g | - | - |
| Alanina | 0,383 g | - | - |
| Acid aspartamic | 0,501 g | - | - |
| Acid glutamic | 1,793 g | - | - |
| Glicina | 0,268 g | - | - |
| Prolina | 0,693 g | - | - |
| Serina | 0,412 g | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | 27 mcg | - | - |
| Alfacaroten | 17 mcg | - | - |
| Betacriptoxantina | 1 mcg | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | 401 mcg | - | - |
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