Unt, sarat
Informatii nutritionale
Categoria: Produse lactate si oua
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 227
| Apa | 15,87 g | - | - |
| Energie | 717 kcal | - | - |
| Energie | 2999 kj | - | - |
| Proteine | 0,85 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 81,11 g | - | - |
| Cenusa | 2,11 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 0,06 g | - | - |
| Fibre alimentare | - | - | - |
| Total zaharuri | 0,06 g | - | - |
| Calciu, Ca | 24 mg | 19 mg | 30 mg |
| Fier, Fe | 0,02 mg | - | 0,15 mg |
| Magneziu, Mg | 2 mg | 1 mg | 2 mg |
| Fosfor, P | 24 mg | 19 mg | 27 mg |
| Potasiu, K | 24 mg | 17 mg | 28 mg |
| Sodiu, Na | 576 mg | 491 mg | 685 mg |
| Zinc, Zn | 0,09 mg | 0,05 mg | 0,26 mg |
| Cupru, Cu | - | - | - |
| Mangan, Mn | - | - | - |
| Seleniu, Se | 1 mcg | - | - |
| Fluor, F | 2,8 mcg | 1,5 mcg | 3,8 mcg |
| Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,005 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,034 mg | - | - |
| Niacina | 0,042 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,11 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,003 mg | - | - |
| Total folati | 3 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 3 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 3 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 18,8 mg | - | - |
| Betaina | 0,3 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | 0,17 mcg | 0,13 mcg | 0,22 mcg |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 2499 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 684 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | 671 mcg | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 2,32 mg | - | - |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Beta tocoferol | - | - | - |
| Gamma tocoferol | - | - | - |
| Delta tocoferol | - | - | - |
| Vitamina D | 56 IU | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 7 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 51,368 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | 3,226 g | 3,104 g | 3,466 g |
| Acizi grasi saturati 6:0 | 2,007 g | 1,953 g | 2,08 g |
| Acizi grasi saturati 8:0 | 1,19 g | 1,161 g | 1,215 g |
| Acizi grasi saturati 10:0 | 2,529 g | 2,491 g | 2,595 g |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 2,587 g | 2,508 g | 2,667 g |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 7,436 g | 7,409 g | 7,475 g |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 21,697 g | 21,272 g | 22,197 g |
| Acizi grasi saturati 17:0 | 0,56 g | 0,53 g | 0,58 g |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 9,999 g | 9,814 g | 10,137 g |
| Acizi grasi saturati 20:0 | 0,138 g | 0,135 g | 0,142 g |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 21,021 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,961 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 c | 0,961 g | 0,946 g | 0,972 g |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 19,961 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 c | 16,978 g | 16,206 g | 17,523 g |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 t | 2,982 g | 2,763 g | 3,128 g |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | 0,1 g | 0,084 g | 0,114 g |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 3,043 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 2,728 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 n-6 c,c | 2,166 g | 2,126 g | 2,208 g |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 CLAs | 0,267 g | 0,241 g | 0,299 g |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 i | 0,296 g | 0,201 g | 0,359 g |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,315 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 n-3 c,c,c | 0,315 g | 0,289 g | 0,33 g |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Colesterol | 215 mg | 213 mg | 217 mg |
| Stigmasterol | - | - | - |
| Campesterol | - | - | - |
| Beta-sitosterol | 4 mg | 4 mg | 4 mg |
| Triptofan | 0,012 g | - | - |
| Threonina | 0,038 g | - | - |
| Izoleucina | 0,051 g | - | - |
| Leucina | 0,083 g | - | - |
| Lizina | 0,067 g | - | - |
| Methionina | 0,021 g | - | - |
| Cistina | 0,008 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,041 g | - | - |
| Tirozina | 0,041 g | - | - |
| Valina | 0,057 g | - | - |
| Arginina | 0,031 g | - | - |
| Histidina | 0,023 g | - | - |
| Alanina | 0,029 g | - | - |
| Acid aspartamic | 0,064 g | - | - |
| Acid glutamic | 0,178 g | - | - |
| Glicina | 0,018 g | - | - |
| Prolina | 0,082 g | - | - |
| Serina | 0,046 g | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | 158 mcg | - | - |
| Alfacaroten | - | - | - |
| Betacriptoxantina | - | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | - | - | - |
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