Uscatele, grau, sandvis, cu umplutura de branza
Informatii nutritionale
Categoria: Produse de brutarie
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 14,2
Apa | 3,2 g | - | - |
Energie | 497 kcal | - | - |
Energie | 2079 kj | - | - |
Proteine | 9,8 g | - | - |
Total lipide (grasimi) | 25 g | - | - |
Cenusa | 3,8 g | - | - |
Carbohidrati, prin diferenta | 58,2 g | - | - |
Fibre alimentare | 3,1 g | - | - |
Calciu, Ca | 204 mg | - | - |
Fier, Fe | 2,62 mg | - | - |
Magneziu, Mg | 54 mg | - | - |
Fosfor, P | 382 mg | - | - |
Potasiu, K | 306 mg | - | - |
Sodiu, Na | 913 mg | - | - |
Zinc, Zn | 0,87 mg | - | - |
Cupru, Cu | 0,16 mg | - | - |
Mangan, Mn | 1,083 mg | - | - |
Seleniu, Se | 24,3 mcg | - | - |
Vitamina C, total acid ascorbic | 1,5 mg | - | - |
Tiamina, Vitamina B1 | 0,358 mg | - | - |
Riboflavina (Vitamina B2) | 0,427 mg | - | - |
Niacina | 3,185 mg | - | - |
Acid pantothenic | 0,622 mg | - | - |
Vitamina B-6 | 0,261 mg | - | - |
Total folati | 64 mcg | - | - |
Acid folic | 45 mcg | - | - |
Folate, food | 19 mcg | - | - |
Folati, DFE | 96 mcg_DFE | - | - |
Vitamina B-12 | 0,12 mcg | - | - |
Vitamina A, UI | 71 IU | - | - |
Vitamina A, RAE | 17 mcg_RAE | - | - |
Retinol | 16 mcg | - | - |
Acizi grasi, total saturati | 4,129 g | - | - |
Acizi grasi saturati 4:0 | 0,027 g | - | - |
Acizi grasi saturati 6:0 | 0,014 g | - | - |
Acizi grasi saturati 8:0 | 0,011 g | - | - |
Acizi grasi saturati 10:0 | 0,017 g | - | - |
Acizi grasi saturati 12:0 | 0,017 g | - | - |
Acizi grasi saturati 14:0 | 0,107 g | - | - |
Acizi grasi saturati 16:0 | 2,639 g | - | - |
Acizi grasi saturati 18:0 | 1,271 g | - | - |
Acizi grasi, total mononesaturati | 10,351 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,119 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 10,196 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi, total polinesaturati | 9,166 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 8,505 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,637 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
Colesterol | 7 mg | - | - |
Triptofan | 0,13 g | - | - |
Threonina | 0,298 g | - | - |
Izoleucina | 0,383 g | - | - |
Leucina | 0,698 g | - | - |
Lizina | 0,344 g | - | - |
Methionina | 0,167 g | - | - |
Cistina | 0,194 g | - | - |
Fenilalanina | 0,472 g | - | - |
Tirozina | 0,3 g | - | - |
Valina | 0,438 g | - | - |
Arginina | 0,408 g | - | - |
Histidina | 0,219 g | - | - |
Alanina | 0,322 g | - | - |
Acid aspartamic | 0,506 g | - | - |
Acid glutamic | 2,996 g | - | - |
Glicina | 0,339 g | - | - |
Prolina | 1,036 g | - | - |
Serina | 0,494 g | - | - |
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