Gogosi, tip prajitura, simple, invelite in ciocolata sau glasate
Informatii nutritionale
Categoria: Produse de brutarie
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 28,3
| Apa | 16,76 g | 13,08 g | 20,44 g |
| Energie | 452 kcal | - | - |
| Energie | 1892 kj | - | - |
| Proteine | 4,93 g | 4,74 g | 5,12 g |
| Total lipide (grasimi) | 25,25 g | 22,24 g | 28,27 g |
| Cenusa | 1,73 g | 1,72 g | 1,74 g |
| Carbohidrati, prin diferenta | 51,33 g | - | - |
| Fibre alimentare | 1,9 g | 1,8 g | 2,1 g |
| Total zaharuri | 26,65 g | 23,62 g | 29,68 g |
| Calciu, Ca | 24 mg | 24 mg | 25 mg |
| Fier, Fe | 4 mg | 2,8 mg | 5,2 mg |
| Magneziu, Mg | 30 mg | 24 mg | 36 mg |
| Fosfor, P | 210 mg | 185 mg | 235 mg |
| Potasiu, K | 201 mg | 158 mg | 244 mg |
| Sodiu, Na | 413 mg | 332 mg | 494 mg |
| Zinc, Zn | 0,98 mg | 0,76 mg | 1,2 mg |
| Cupru, Cu | 0,26 mg | 0,18 mg | 0,34 mg |
| Mangan, Mn | 0,64 mg | 0,43 mg | 0,85 mg |
| Seleniu, Se | 6,8 mcg | 5,8 mcg | 7,8 mcg |
| Vitamina C, total acid ascorbic | 1,3 mg | 1,2 mg | 1,4 mg |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,163 mg | 0,146 mg | 0,181 mg |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,125 mg | 0,12 mg | 0,13 mg |
| Niacina | 1,59 mg | 1,59 mg | 1,59 mg |
| Acid pantothenic | 0,126 mg | 0,1 mg | 0,153 mg |
| Vitamina B-6 | 0,024 mg | 0,02 mg | 0,027 mg |
| Total folati | 65 mcg | 64 mcg | 65 mcg |
| Acid folic | 37 mcg | 35 mcg | 38 mcg |
| Folate, food | 28 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 90 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 29,1 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | 0,1 mcg | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 16 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 4 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | 3 mcg | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 2,02 mg | - | - |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 7,9 mcg | 6,9 mcg | 8,8 mcg |
| Acizi grasi, total saturati | 13,47 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | 0,025 g | - | 0,051 g |
| Acizi grasi saturati 8:0 | 0,379 g | 0,082 g | 0,676 g |
| Acizi grasi saturati 10:0 | 0,294 g | 0,062 g | 0,527 g |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 3,71 g | 0,774 g | 6,647 g |
| Acizi grasi saturati 13:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 1,358 g | 0,358 g | 2,357 g |
| Acizi grasi saturati 15:0 | 0,027 g | - | 0,054 g |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 3,675 g | 3,094 g | 4,256 g |
| Acizi grasi saturati 17:0 | 0,099 g | 0,064 g | 0,135 g |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 3,792 g | 2,768 g | 4,817 g |
| Acizi grasi saturati 20:0 | 0,078 g | 0,027 g | 0,128 g |
| Acizi grasi saturati 22:0 | 0,032 g | - | 0,064 g |
| Acizi grasi saturati 24:0 | - | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 8,618 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 14:1 | 0,051 g | 0,021 g | 0,08 g |
| Acizi grasi mononesaturati 15:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,164 g | 0,085 g | 0,242 g |
| Acizi grasi mononesaturati 17:1 | 0,051 g | 0,021 g | 0,081 g |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 8,352 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 c | 8,352 g | 5,276 g | 11,429 g |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 t | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 24:1 c | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 1,96 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 1,794 g | 1,46 g | 2,128 g |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,166 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 n-3 c,c,c | 0,166 g | 0,162 g | 0,17 g |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 n-6 c,c,c | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:2 n-6 c,c | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:3 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi, total trans | 8,226 g | - | - |
| Colesterol | 19 mg | - | - |
| Triptofan | 0,061 g | - | - |
| Threonina | 0,17 g | - | - |
| Izoleucina | 0,208 g | - | - |
| Leucina | 0,366 g | - | - |
| Lizina | 0,231 g | - | - |
| Methionina | 0,079 g | - | - |
| Cistina | 0,098 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,223 g | - | - |
| Tirozina | 0,13 g | - | - |
| Valina | 0,24 g | - | - |
| Arginina | 0,232 g | - | - |
| Histidina | 0,111 g | - | - |
| Alanina | 0,177 g | - | - |
| Acid aspartamic | 0,343 g | - | - |
| Acid glutamic | 1,23 g | - | - |
| Glicina | 0,171 g | - | - |
| Prolina | 0,427 g | - | - |
| Serina | 0,244 g | - | - |
| Hidroxiprolina | - | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | 2 mg | - | - |
| Teobromina | 53 mg | - | - |
| Betacaroten | 2 mcg | - | - |
| Alfacaroten | 1 mcg | - | - |
| Betacriptoxantina | 1 mcg | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | 24 mcg | - | - |
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