Ştiri şi informaţii din toată lumea
    Nutriţie / NutriBaza

    Visine, rosii, proaspete
    Informatii nutritionale

    Denumirea stiinţifică: Prunus cerasus
    Categoria: Fructe si sucuri din fructe
    Parte necomestibilă: Sâmburi şi cozi
    Procent parte necomestibilă: 10%
    Gramajul cantităţii uzuale: 155


    Nutrient: Cantitate medie în 100g produs: Cantitate min.: Cantitate max:
    Apa86,13 g--
    Energie50 kcal--
    Energie209 kj--
    Proteine1 g--
    Total lipide (grasimi)0,3 g--
    Cenusa0,4 g--
    Carbohidrati, prin diferenta12,18 g--
    Fibre alimentare1,6 g--
    Total zaharuri8,49 g--
    Sucroza0,8 g0,58 g1,02 g
    Glucoza (dextroza)4,18 g2,88 g5,17 g
    Fructoza3,51 g2,63 g3,74 g
    Lactoza---
    Maltoza---
    Galactoza---
    Calciu, Ca16 mg--
    Fier, Fe0,32 mg--
    Magneziu, Mg9 mg--
    Fosfor, P15 mg--
    Potasiu, K173 mg--
    Sodiu, Na3 mg--
    Zinc, Zn0,1 mg--
    Cupru, Cu0,104 mg--
    Mangan, Mn0,112 mg--
    Seleniu, Se---
    Vitamina C, total acid ascorbic10 mg--
    Tiamina, Vitamina B10,03 mg--
    Riboflavina (Vitamina B2)0,04 mg--
    Niacina0,4 mg--
    Acid pantothenic0,143 mg--
    Vitamina B-60,044 mg--
    Total folati8 mcg--
    Acid folic---
    Folate, food8 mcg--
    Folati, DFE8 mcg_DFE--
    Colina (total)6,1 mg--
    Vitamina B-12---
    Vitamina B-12, adaugata---
    Vitamina A, UI1283 IU--
    Vitamina A, RAE64 mcg_RAE--
    Retinol---
    Vitamina E (Alfa-Tocoferol)0,07 mg--
    Vitamina E, adaugata---
    Vitamina K (filoquinona)2,1 mcg--
    Acizi grasi, total saturati0,068 g--
    Acizi grasi saturati 4:0---
    Acizi grasi saturati 6:0---
    Acizi grasi saturati 8:0---
    Acizi grasi saturati 10:0---
    Acizi grasi saturati 12:0---
    Acizi grasi saturati 14:00,002 g--
    Acizi grasi saturati 16:00,048 g--
    Acizi grasi saturati 18:00,016 g--
    Acizi grasi, total mononesaturati0,082 g--
    Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati0,001 g--
    Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati0,081 g--
    Acizi grasi mononesaturati 20:1---
    Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati---
    Acizi grasi, total polinesaturati0,09 g--
    Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati0,046 g--
    Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati0,044 g--
    Acizi grasi polinesaturati 18:4---
    Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati---
    Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3---
    Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3---
    Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3---
    Colesterol---
    Alcool etilic---
    Cofeina---
    Teobromina---
    Betacaroten770 mcg--
    Alfacaroten---
    Betacriptoxantina---
    Licopen---
    Luteina + zeaxantina85 mcg--



    TE-AR MAI PUTEA INTERESA: