Ştiri şi informaţii din toată lumea
    Sănătate / Ştiinţa şi sănătatea

    O inimă puternică şi o mai bună educaţie scad riscul de demenţă

    Numeroase studii arată că ceea ce este bun pentru inimă este bun şi pentru creier. Activitatea fizică şi o dietă sănătoasă menţin o bună activitate a inimii şi un flux de sânge către creier care îi menţine buna funcţionare, reducând riscul de demenţă.



    Aerobicul scade riscul de demenţă.


    Creierele se micşorează cu vârsta, dar studiile au arătat că exerciţiile de aerobic cresc ritmul cardiac şi extind hipocampusul, zonă-cheie a creierului implicată în memorie.

    Un an de exerciţii aerobice practicate de adulţi mai în vârstă s-a dovedit a fi echivalent cu a merge înapoi unu până la doi ani de contracţie legată de vârstă.

    Acest proces pare să vină de la tratamente mai bune pentru hipertensiune arterială, diabet zaharat şi obezitate, tratamente care menţin sistemul cardiovascular sănătos şi o mai mică incidenţă de accidente vasculare cerebrale.

    Creşteri ale nivelului de educaţie joacă şi ele un rol.

    Astăzi, un om în vârstă de 75 de ani are un risc mai mic de demenţă decât ar fi avut acum 10 sau 20 de ani.

    Cu toate că demenţa afectează în special persoanele în vârstă, aceasta nu este o parte normală a procesului de îmbătrânire.

    17 AUGUST 2022



    TE-AR MAI PUTEA INTERESA

    Copiii sunt afectaţi de violenţa în familie chiar înainte de naştere
    Violenţa domestică poate afecta copii chiar înainte de naştere, ca urmare a faptului că ei sunt deosebit de sensibili la suferinţa mamelor, au constatat specialiştii de la Melbourne’s Royal Women’s Hospital, Australia.
    Microbiomul poate influenţa evoluţia sclerozei multiple
    Cercetătorii de la Universitatea California din San Francisco, Statele Unite, au descoperit că microbii intestinali pot juca un rol în neurodegenerarea care caracterizează scleroza multiplă.
    Extractul de muşcată inhibă virusul HIV
    Extractul de Pelargonium sidoides, o varietate de muşcată, inactivează virusul HIV de tip 1 şi previne invadarea celulelor umane de către acest virus.
    Un biomarker pentru depresie poate îmbunătăţi diagnosticul şi tratamentul
    Tinerii care suferă de depresie şi au un nivel ridicat de cortizol au de 14 ori mai multe şanse să facă o formă de depresie majoră, decât cei care nu au acest nivel de hormon al stresului.
    O plantă ar putea ajuta în lupta cu tuberculoza
    Un medicament extras din plante folosite de secole în vechea medicină chineză pentru a trata malaria, ar putea ajuta la tratamentul tuberculozei şi ar putea încetini evoluţia rezistenţei la medicamente.
    A fost dezvoltat un vaccin anti-chlamydia
    O echipă de cercetători de la University of Copenhagen şi Danish State Serum Institute pregăteşte studiile pe oameni pentru un vaccin împotriva unei boli care infectează peste 100 de milioane de persoane în fiecare an.