Chifle, hamburger sau hotdog, cu amestec de cereale
Informatii nutritionale
Categoria: Produse de brutarie
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 28,3
Apa | 38 g | - | - |
Energie | 263 kcal | - | - |
Energie | 1100 kj | - | - |
Proteine | 9,6 g | - | - |
Total lipide (grasimi) | 6 g | - | - |
Cenusa | 1,8 g | - | - |
Carbohidrati, prin diferenta | 44,6 g | - | - |
Fibre alimentare | 3,8 g | - | - |
Total zaharuri | 6,25 g | 5,87 g | 6,61 g |
Calciu, Ca | 95 mg | - | - |
Fier, Fe | 3,95 mg | - | - |
Magneziu, Mg | 44 mg | - | - |
Fosfor, P | 122 mg | - | - |
Potasiu, K | 160 mg | - | - |
Sodiu, Na | 458 mg | - | - |
Zinc, Zn | 1,05 mg | - | - |
Cupru, Cu | 0,216 mg | - | - |
Mangan, Mn | 1,015 mg | - | - |
Seleniu, Se | 31,8 mcg | - | - |
Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
Tiamina, Vitamina B1 | 0,463 mg | - | - |
Riboflavina (Vitamina B2) | 0,31 mg | - | - |
Niacina | 4,468 mg | - | - |
Acid pantothenic | 0,492 mg | - | - |
Vitamina B-6 | 0,092 mg | - | - |
Total folati | 111 mcg | 91 mcg | 129 mcg |
Acid folic | 86 mcg | 78 mcg | 93 mcg |
Folate, food | 25 mcg | 11 mcg | 44 mcg |
Folati, DFE | 171 mcg_DFE | - | - |
Colina (total) | 26,5 mg | - | - |
Vitamina B-12 | 0,01 mcg | - | - |
Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
Vitamina A, UI | - | - | - |
Vitamina A, RAE | - | - | - |
Retinol | - | - | - |
Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,07 mg | 0,07 mg | 0,07 mg |
Vitamina E, adaugata | - | - | - |
Vitamina K (filoquinona) | 3,1 mcg | - | - |
Acizi grasi, total saturati | 1,39 g | - | - |
Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 8:0 | 0,001 g | - | - |
Acizi grasi saturati 10:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 12:0 | - | - | - |
Acizi grasi saturati 14:0 | 0,025 g | - | - |
Acizi grasi saturati 16:0 | 0,781 g | - | - |
Acizi grasi saturati 18:0 | 0,572 g | - | - |
Acizi grasi, total mononesaturati | 2,839 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,013 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 2,825 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi, total polinesaturati | 1,153 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 1,087 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,066 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
Colesterol | - | - | - |
Triptofan | 0,121 g | - | - |
Threonina | 0,282 g | - | - |
Izoleucina | 0,357 g | - | - |
Leucina | 0,655 g | - | - |
Lizina | 0,254 g | - | - |
Methionina | 0,161 g | - | - |
Cistina | 0,214 g | - | - |
Fenilalanina | 0,459 g | - | - |
Tirozina | 0,264 g | - | - |
Valina | 0,425 g | - | - |
Arginina | 0,405 g | - | - |
Histidina | 0,212 g | - | - |
Alanina | 0,342 g | - | - |
Acid aspartamic | 0,491 g | - | - |
Acid glutamic | 3,015 g | - | - |
Glicina | 0,371 g | - | - |
Prolina | 1,03 g | - | - |
Serina | 0,458 g | - | - |
Alcool etilic | - | - | - |
Cofeina | - | - | - |
Teobromina | - | - | - |
Betacaroten | - | - | - |
Alfacaroten | - | - | - |
Betacriptoxantina | - | - | - |
Licopen | - | - | - |
Luteina + zeaxantina | 45 mcg | - | - |
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