Faina de porumb, cernuta, simpla, imbogatita, galbena
Informatii nutritionale
Categoria: Cereale si paste
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 122
| Apa | 12,59 g | - | - |
| Energie | 334 kcal | - | - |
| Energie | 1397 kj | - | - |
| Proteine | 8,28 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 3,4 g | - | - |
| Cenusa | 5,45 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 70,28 g | - | - |
| Fibre alimentare | 6,7 g | - | - |
| Calciu, Ca | 361 mg | - | - |
| Fier, Fe | 5,76 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 86 mg | - | - |
| Fosfor, P | 804 mg | - | - |
| Potasiu, K | 255 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 1247 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 2 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,15 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,498 mg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,661 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,4 mg | - | - |
| Niacina | 5,291 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,425 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,54 mg | - | - |
| Total folati | 233 mcg | - | - |
| Acid folic | 176 mcg | - | - |
| Folate, food | 57 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 356 mcg_DFE | - | - |
| Vitamina B-12 | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 469 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | - | - | - |
| Retinol | - | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 0,478 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 0,408 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 0,054 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 0,897 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,003 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 0,894 g | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 1,55 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 1,503 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,047 g | - | - |
| Colesterol | - | - | - |
| Triptofan | 0,058 g | - | - |
| Threonina | 0,311 g | - | - |
| Izoleucina | 0,296 g | - | - |
| Leucina | 1,015 g | - | - |
| Lizina | 0,233 g | - | - |
| Methionina | 0,174 g | - | - |
| Cistina | 0,149 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,407 g | - | - |
| Tirozina | 0,337 g | - | - |
| Valina | 0,419 g | - | - |
| Arginina | 0,413 g | - | - |
| Histidina | 0,253 g | - | - |
| Alanina | 0,62 g | - | - |
| Acid aspartamic | 0,576 g | - | - |
| Acid glutamic | 1,554 g | - | - |
| Glicina | 0,339 g | - | - |
| Prolina | 0,723 g | - | - |
| Serina | 0,393 g | - | - |
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