Fasole, pinto, seminte mature, conserva
Informatii nutritionale
Categoria: Pastai si produse derivate
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 240
| Apa | 77,54 g | - | - |
| Energie | 86 kcal | - | - |
| Energie | 360 kj | - | - |
| Proteine | 4,86 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 0,81 g | - | - |
| Cenusa | 1,54 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 15,25 g | - | - |
| Fibre alimentare | 4,6 g | - | - |
| Total zaharuri | 0,21 g | - | - |
| Calciu, Ca | 43 mg | - | - |
| Fier, Fe | 1,46 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 27 mg | - | - |
| Fosfor, P | 92 mg | - | - |
| Potasiu, K | 243 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 294 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 0,69 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,14 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,229 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 7,1 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | 0,9 mg | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,101 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,063 mg | - | - |
| Niacina | 0,292 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,136 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,074 mg | - | - |
| Total folati | 60 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 60 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 60 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 21,4 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | - | - | - |
| Vitamina A, UI | - | - | - |
| Vitamina A, RAE | - | - | - |
| Retinol | - | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,57 mg | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 2,1 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 0,167 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 0,162 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 0,003 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 0,162 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 0,162 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 0,289 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,122 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,167 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Colesterol | - | - | - |
| Triptofan | 0,058 g | - | - |
| Threonina | 0,205 g | - | - |
| Izoleucina | 0,214 g | - | - |
| Leucina | 0,388 g | - | - |
| Lizina | 0,334 g | - | - |
| Methionina | 0,074 g | - | - |
| Cistina | 0,053 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,263 g | - | - |
| Tirozina | 0,136 g | - | - |
| Valina | 0,255 g | - | - |
| Arginina | 0,302 g | - | - |
| Histidina | 0,135 g | - | - |
| Alanina | 0,204 g | - | - |
| Acid aspartamic | 0,588 g | - | - |
| Acid glutamic | 0,742 g | - | - |
| Glicina | 0,19 g | - | - |
| Prolina | 0,206 g | - | - |
| Serina | 0,264 g | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | - | - | - |
| Alfacaroten | - | - | - |
| Betacriptoxantina | - | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | - | - | - |
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