Fast foods, sandvis cu peste, cu sos tartar si branza
Informatii nutritionale
Categoria: Produse fast food
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 183
| Apa | 45,18 g | - | - |
| Energie | 286 kcal | - | - |
| Energie | 1197 kj | - | - |
| Proteine | 11,26 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 15,63 g | - | - |
| Cenusa | 1,91 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 26,03 g | - | - |
| Calciu, Ca | 101 mg | - | - |
| Fier, Fe | 1,91 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 20 mg | - | - |
| Fosfor, P | 170 mg | - | - |
| Potasiu, K | 193 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 513 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 0,64 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,065 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,198 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 48,4 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | 1,5 mg | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,25 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,23 mg | - | - |
| Niacina | 2,31 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,24 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,06 mg | - | - |
| Total folati | 50 mcg | - | - |
| Acid folic | 33 mcg | - | - |
| Folate, food | 17 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 73 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 32,6 mg | - | - |
| Betaina | 98,2 mg | 91 mg | 105,4 mg |
| Vitamina B-12 | 0,59 mcg | - | - |
| Vitamina A, UI | 236 IU | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 1 mg | - | - |
| Vitamina D | 20 IU | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 4,448 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | 0,067 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | 0,045 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,038 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,352 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 2,43 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 1,398 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 4,874 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,32 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 4,405 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | 0,039 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | 0,059 g | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 5,154 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 4,602 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,524 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | 0,028 g | - | - |
| Colesterol | 37 mg | - | - |
| Triptofan | 0,134 g | - | - |
| Threonina | 0,435 g | - | - |
| Izoleucina | 0,505 g | - | - |
| Leucina | 0,893 g | - | - |
| Lizina | 0,849 g | - | - |
| Methionina | 0,287 g | - | - |
| Cistina | 0,134 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,492 g | - | - |
| Tirozina | 0,383 g | - | - |
| Valina | 0,591 g | - | - |
| Arginina | 0,591 g | - | - |
| Histidina | 0,324 g | - | - |
| Alanina | 0,553 g | - | - |
| Acid aspartamic | 0,94 g | - | - |
| Acid glutamic | 2,257 g | - | - |
| Glicina | 0,464 g | - | - |
| Prolina | 0,717 g | - | - |
| Serina | 0,507 g | - | - |
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