Uscatele, standard tip aperitiv, obisnuite
Informatii nutritionale
Categoria: Produse de brutarie
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 62
| Apa | 3,5 g | - | - |
| Energie | 502 kcal | - | - |
| Energie | 2102 kj | - | - |
| Proteine | 7,4 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 25,3 g | - | - |
| Cenusa | 2,8 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 61 g | - | - |
| Fibre alimentare | 1,6 g | - | - |
| Total zaharuri | 1,79 g | - | - |
| Calciu, Ca | 120 mg | - | - |
| Fier, Fe | 3,6 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 27 mg | - | - |
| Fosfor, P | 228 mg | - | - |
| Potasiu, K | 133 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 847 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 0,68 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,213 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,556 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 6,6 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,408 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,342 mg | - | - |
| Niacina | 4,048 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,271 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,053 mg | - | - |
| Total folati | 90 mcg | - | - |
| Acid folic | 76 mcg | - | - |
| Folate, food | 14 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 143 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 13,8 mg | - | - |
| Betaina | 51,9 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | - | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | - | - | - |
| Vitamina A, RAE | - | - | - |
| Retinol | - | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 2,03 mg | - | - |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 6,3 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 3,776 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,025 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 2,516 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 1,235 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 10,64 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,098 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 10,517 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 9,545 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 8,865 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,655 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Colesterol | - | - | - |
| Triptofan | 0,091 g | - | - |
| Threonina | 0,202 g | - | - |
| Izoleucina | 0,255 g | - | - |
| Leucina | 0,507 g | - | - |
| Lizina | 0,164 g | - | - |
| Methionina | 0,131 g | - | - |
| Cistina | 0,157 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,371 g | - | - |
| Tirozina | 0,223 g | - | - |
| Valina | 0,296 g | - | - |
| Arginina | 0,298 g | - | - |
| Histidina | 0,164 g | - | - |
| Alanina | 0,238 g | - | - |
| Acid aspartamic | 0,313 g | - | - |
| Acid glutamic | 2,475 g | - | - |
| Glicina | 0,265 g | - | - |
| Prolina | 0,854 g | - | - |
| Serina | 0,367 g | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | - | - | - |
| Alfacaroten | - | - | - |
| Betacriptoxantina | - | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | 11 mcg | - | - |
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