Iaurt, fructe, degresat, 11 grame de proteine la 8 uncii
Informatii nutritionale
Categoria: Produse lactate si oua
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 227
| Apa | 74,1 g | - | - |
| Energie | 105 kcal | - | - |
| Energie | 440 kj | - | - |
| Proteine | 4,86 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 1,41 g | - | - |
| Cenusa | 1,03 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 18,6 g | - | - |
| Fibre alimentare | - | - | - |
| Calciu, Ca | 169 mg | - | - |
| Fier, Fe | 0,07 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 16 mg | - | - |
| Fosfor, P | 133 mg | - | - |
| Potasiu, K | 216 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 65 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 0,82 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,08 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,065 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 3,1 mcg | - | - |
| Fluor, F | 9 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | 0,7 mg | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,041 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,198 mg | - | - |
| Niacina | 0,105 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,544 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,045 mg | - | - |
| Total folati | 10 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 10 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 10 mcg_DFE | - | - |
| Vitamina B-12 | 0,52 mcg | - | - |
| Vitamina A, UI | 60 IU | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 0,909 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | 0,042 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | 0,029 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | 0,018 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | 0,04 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,048 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,149 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 0,384 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 0,137 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 0,387 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,031 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 0,322 g | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 0,04 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,028 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,012 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Colesterol | 6 mg | - | - |
| Triptofan | 0,027 g | - | - |
| Threonina | 0,2 g | - | - |
| Izoleucina | 0,265 g | - | - |
| Leucina | 0,49 g | - | - |
| Lizina | 0,436 g | - | - |
| Methionina | 0,143 g | - | - |
| Cistina | 0,044 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,265 g | - | - |
| Tirozina | 0,245 g | - | - |
| Valina | 0,402 g | - | - |
| Arginina | 0,146 g | - | - |
| Histidina | 0,12 g | - | - |
| Alanina | 0,208 g | - | - |
| Acid aspartamic | 0,385 g | - | - |
| Acid glutamic | 0,951 g | - | - |
| Glicina | 0,117 g | - | - |
| Prolina | 0,576 g | - | - |
| Serina | 0,301 g | - | - |
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