Miel, domestic, spata, intregi (picior anterior si muschi spata), carne slaba si grasimi separabile, sortate dupa 1/8" grasime, alese, gatite, fripte
Informatii nutritionale
Categoria: Produse din carne de miel, vitel si vanat
Parte necomestibilă: Oase
Procent parte necomestibilă: 24%
Gramajul cantităţii uzuale: 263
Apa | 56,98 g | - | - |
Energie | 269 kcal | - | - |
Energie | 1125 kj | - | - |
Proteine | 22,7 g | - | - |
Total lipide (grasimi) | 19,08 g | - | - |
Cenusa | 1,22 g | - | - |
Carbohidrati, prin diferenta | - | - | - |
Fibre alimentare | - | - | - |
Calciu, Ca | 20 mg | - | - |
Fier, Fe | 1,97 mg | - | - |
Magneziu, Mg | 23 mg | - | - |
Fosfor, P | 185 mg | - | - |
Potasiu, K | 251 mg | - | - |
Sodiu, Na | 66 mg | - | - |
Zinc, Zn | 5,44 mg | - | - |
Cupru, Cu | 0,108 mg | - | - |
Mangan, Mn | 0,022 mg | - | - |
Seleniu, Se | 26,4 mcg | - | - |
Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
Tiamina, Vitamina B1 | 0,09 mg | - | - |
Riboflavina (Vitamina B2) | 0,24 mg | - | - |
Niacina | 6,04 mg | - | - |
Acid pantothenic | 0,7 mg | - | - |
Vitamina B-6 | 0,13 mg | - | - |
Total folati | 21 mcg | - | - |
Acid folic | - | - | - |
Folate, food | 21 mcg | - | - |
Folati, DFE | 21 mcg_DFE | - | - |
Vitamina B-12 | 2,65 mcg | - | - |
Vitamina A, UI | - | - | - |
Vitamina A, RAE | - | - | - |
Retinol | - | - | - |
Acizi grasi, total saturati | 7,98 g | - | - |
Acizi grasi saturati 10:0 | 0,05 g | - | - |
Acizi grasi saturati 12:0 | 0,08 g | - | - |
Acizi grasi saturati 14:0 | 0,7 g | - | - |
Acizi grasi saturati 16:0 | 4,08 g | - | - |
Acizi grasi saturati 18:0 | 2,54 g | - | - |
Acizi grasi, total mononesaturati | 7,79 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,56 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 7,01 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
Acizi grasi, total polinesaturati | 1,56 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 1,15 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,32 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | 0,09 g | - | - |
Colesterol | 91 mg | - | - |
Triptofan | 0,265 g | - | - |
Threonina | 0,971 g | - | - |
Izoleucina | 1,095 g | - | - |
Leucina | 1,765 g | - | - |
Lizina | 2,004 g | - | - |
Methionina | 0,582 g | - | - |
Cistina | 0,271 g | - | - |
Fenilalanina | 0,924 g | - | - |
Tirozina | 0,763 g | - | - |
Valina | 1,225 g | - | - |
Arginina | 1,348 g | - | - |
Histidina | 0,719 g | - | - |
Alanina | 1,365 g | - | - |
Acid aspartamic | 1,998 g | - | - |
Acid glutamic | 3,294 g | - | - |
Glicina | 1,109 g | - | - |
Prolina | 0,952 g | - | - |
Serina | 0,844 g | - | - |
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