Tartacuta, cu flori albe (tigva), gatita, fiarta, scursa, fara sare
Informatii nutritionale
Categoria: Legume si produse din legume
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 146
| Apa | 95,32 g | - | - |
| Energie | 15 kcal | - | - |
| Energie | 63 kj | - | - |
| Proteine | 0,6 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 0,02 g | - | - |
| Cenusa | 0,37 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 3,69 g | - | - |
| Calciu, Ca | 24 mg | - | - |
| Fier, Fe | 0,25 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 11 mg | - | - |
| Fosfor, P | 13 mg | - | - |
| Potasiu, K | 170 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 2 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 0,7 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,026 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,066 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 0,2 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | 8,5 mg | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,029 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,022 mg | - | - |
| Niacina | 0,39 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,144 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,038 mg | - | - |
| Total folati | 4 mcg | - | - |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 4 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 4 mcg_DFE | - | - |
| Vitamina B-12 | - | - | - |
| Vitamina A, UI | - | - | - |
| Vitamina A, RAE | - | - | - |
| Retinol | - | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 0,002 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 0,001 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | - | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 0,004 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 0,004 g | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 0,009 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,009 g | - | - |
| Colesterol | - | - | - |
| Triptofan | 0,003 g | - | - |
| Threonina | 0,017 g | - | - |
| Izoleucina | 0,032 g | - | - |
| Leucina | 0,035 g | - | - |
| Lizina | 0,02 g | - | - |
| Methionina | 0,004 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,014 g | - | - |
| Valina | 0,026 g | - | - |
| Arginina | 0,014 g | - | - |
| Histidina | 0,004 g | - | - |
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