| Sănătate / Ştiinţa şi sănătatea |
Oboseala mentală afectează capacitatea de a merge la oamenii în vârstă
Energia mentală scăzută poate afecta modul de mers pe jos la persoanele în vârstă, mai mult decât oboseala fizică. Noi cercetări subliniază relaţia dintre capacitatea de mers pe jos şi starea de spirit raportată la sine.
Oboseala mentală, nu cea fizică, afectează capacitatea de a merge la oamenii în vârstă 
Cercetătorii de la Universitatea Clarkson din New York, Statele Unite, au studiat un grup de persoane în vârstă (vârsta medie de 75 ani), în timp ce îndeplineau sarcini fizice şi psihice obositoare.
Testul privea mersul pe jos la viteză normală timp de şase minute - înainte şi după componentele cognitive.
Senzorii LED încorporaţi în traseul de mers pe jos au captat viteza şi lungimea pasului.
Partea cognitivă a testului a constat din mai multe activităţi matematice de scădere şi identificarea vizuală a numerelor şi secvenţelor specifice pe ecranul unui computer.
Persoanele studiate şi-au raportat starea de spirit, motivaţia şi nivelul energiei după testele fizice şi cognitive.
Echipa de cercetare a folosit o formulă de corelare bine cunoscută (coeficientul de corelaţie Pearson) pentru a determina relaţia dintre starea de spirit raportată la sine şi performanţa fizică.
Nu a existat nici o schimbare în mers în ceea ce priveşte oboseala mentală în primele 30 de secunde ale testului de mers pe jos.
Cu toate acestea, viteza de mers şi lungimea pasului, mai târziu în perioada de testare, au scăzut în mod semnificativ la persoanele care au raportat mai multă oboseală cognitivă, dar nu ca răspuns la nivelurile de energie fizică scăzută.
Este nevoie de mai multe studii "pentru a evalua în continuare de ce senzaţiile de energie fizică şi oboseală nu sunt legate de mers," au spus cercetătorii.
TE-AR MAI PUTEA INTERESA
