Briose, porumb, preparate dupa reteta, facute cu lapte cu continut scazut de grasime (2%)
Informatii nutritionale
Categoria: Produse de brutarie
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 28,3
| Apa | 33 g | - | - |
| Energie | 316 kcal | - | - |
| Energie | 1322 kj | - | - |
| Proteine | 7,1 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 12,3 g | - | - |
| Cenusa | 3,4 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 44,2 g | - | - |
| Calciu, Ca | 259 mg | - | - |
| Fier, Fe | 2,61 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 23 mg | - | - |
| Fosfor, P | 177 mg | - | - |
| Potasiu, K | 145 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 585 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 0,61 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,059 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,186 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 13,4 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | 0,3 mg | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,303 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,31 mg | - | - |
| Niacina | 2,382 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,359 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,093 mg | - | - |
| Total folati | 75 mcg | - | - |
| Acid folic | 57 mcg | - | - |
| Folate, food | 18 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 115 mcg_DFE | - | - |
| Vitamina B-12 | 0,16 mcg | - | - |
| Vitamina A, UI | 241 IU | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 2,311 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | 0,028 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | 0,017 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | 0,01 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | 0,022 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | 0,025 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,102 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 1,535 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 0,562 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 3,012 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,068 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 2,919 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | 0,022 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 6,162 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 5,445 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,7 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | 0,013 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | 0,003 g | - | - |
| Colesterol | 42 mg | - | - |
| Triptofan | 0,077 g | - | - |
| Threonina | 0,261 g | - | - |
| Izoleucina | 0,304 g | - | - |
| Leucina | 0,655 g | - | - |
| Lizina | 0,304 g | - | - |
| Methionina | 0,156 g | - | - |
| Cistina | 0,127 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,35 g | - | - |
| Tirozina | 0,271 g | - | - |
| Valina | 0,364 g | - | - |
| Arginina | 0,319 g | - | - |
| Histidina | 0,182 g | - | - |
| Alanina | 0,345 g | - | - |
| Acid aspartamic | 0,466 g | - | - |
| Acid glutamic | 1,628 g | - | - |
| Glicina | 0,239 g | - | - |
| Prolina | 0,637 g | - | - |
| Serina | 0,378 g | - | - |
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