Fasole, coapta, conserva, cu porc si sos dulce
Informatii nutritionale
Categoria: Pastai si produse derivate
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 253
| Apa | 70,61 g | 67,87 g | 72,41 g |
| Energie | 112 kcal | - | - |
| Energie | 467 kj | - | - |
| Proteine | 5,29 g | 4,6 g | 5,31 g |
| Total lipide (grasimi) | 1,44 g | 0,3 g | 2,03 g |
| Cenusa | 1,55 g | 1,5 g | 1,98 g |
| Carbohidrati, prin diferenta | 21,12 g | - | - |
| Fibre alimentare | 4,2 g | 3,4 g | 5,4 g |
| Total zaharuri | 8,56 g | 5,72 g | 10,45 g |
| Sucroza | 5,46 g | 2,5 g | 8,21 g |
| Glucoza (dextroza) | 1,3 g | 0,7 g | 2 g |
| Fructoza | 1,26 g | 0,4 g | 2,2 g |
| Lactoza | - | - | - |
| Maltoza | 0,1 g | - | 0,91 g |
| Galactoza | - | - | - |
| Amidon | 7,84 g | 7,4 g | 8,7 g |
| Calciu, Ca | 59 mg | 31 mg | 61 mg |
| Fier, Fe | 1,65 mg | 1,1 mg | 2,2 mg |
| Magneziu, Mg | 33 mg | 24 mg | 34 mg |
| Fosfor, P | 102 mg | 70 mg | 105 mg |
| Potasiu, K | 258 mg | 178 mg | 266 mg |
| Sodiu, Na | 334 mg | 235 mg | 368 mg |
| Zinc, Zn | 1,37 mg | 0,28 mg | 2,6 mg |
| Cupru, Cu | 0,139 mg | 0,1 mg | 0,16 mg |
| Mangan, Mn | 0,085 mg | 0,009 mg | 0,13 mg |
| Seleniu, Se | 5 mcg | 4 mcg | 6,8 mcg |
| Vitamina C, total acid ascorbic | 2,8 mg | - | 3 mg |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,047 mg | 0,003 mg | 0,13 mg |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,059 mg | 0,02 mg | 0,061 mg |
| Niacina | 0,353 mg | 0,19 mg | 0,53 mg |
| Acid pantothenic | 0,196 mg | 0,1 mg | 0,31 mg |
| Vitamina B-6 | 0,057 mg | 0,04 mg | 0,085 mg |
| Total folati | 8 mcg | 6 mcg | 11 mcg |
| Acid folic | - | - | - |
| Folate, food | 8 mcg | 6 mcg | 11 mcg |
| Folati, DFE | 8 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 24,5 mg | - | - |
| Betaina | 0,1 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | - | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 8 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | - | - | - |
| Retinol | - | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,03 mg | 0,01 mg | 0,05 mg |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Beta tocoferol | - | - | - |
| Gamma tocoferol | 0,8 mg | 0,71 mg | 1,18 mg |
| Delta tocoferol | 0,08 mg | 0,05 mg | 0,2 mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 0,8 mcg | 0,4 mcg | 2,2 mcg |
| Acizi grasi, total saturati | 0,491 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | - | - | 0,001 g |
| Acizi grasi saturati 12:0 | - | - | 0,003 g |
| Acizi grasi saturati 13:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,022 g | - | 0,04 g |
| Acizi grasi saturati 15:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 0,295 g | 0,01 g | 0,453 g |
| Acizi grasi saturati 17:0 | 0,003 g | - | 0,01 g |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 0,171 g | 0,01 g | 0,239 g |
| Acizi grasi saturati 20:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 22:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 24:0 | - | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 0,498 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 14:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 15:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,028 g | - | 0,05 g |
| Acizi grasi mononesaturati 17:1 | 0,002 g | - | 0,01 g |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 0,014 g | 0,01 g | 0,732 g |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 c | 0,453 g | 0,01 g | 0,732 g |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 t | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | 0,014 g |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 0,376 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,268 g | 0,01 g | 0,497 g |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,014 g | 0,01 g | 0,133 g |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 n-3 c,c,c | 0,088 g | 0,01 g | 0,133 g |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 n-6 c,c,c | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:2 n-6 c,c | 0,006 g | - | 0,021 g |
| Acizi grasi polinesaturati 20:3 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi, total trans | - | - | - |
| Acizi grasi, total trans-monoenoici | - | - | - |
| Colesterol | 7 mg | - | - |
| Triptofan | 0,063 g | - | - |
| Threonina | 0,223 g | - | - |
| Izoleucina | 0,234 g | - | - |
| Leucina | 0,424 g | - | - |
| Lizina | 0,364 g | - | - |
| Methionina | 0,081 g | - | - |
| Cistina | 0,058 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,287 g | - | - |
| Tirozina | 0,149 g | - | - |
| Valina | 0,278 g | - | - |
| Arginina | 0,329 g | - | - |
| Histidina | 0,148 g | - | - |
| Alanina | 0,222 g | - | - |
| Acid aspartamic | 0,642 g | - | - |
| Acid glutamic | 0,809 g | - | - |
| Glicina | 0,207 g | - | - |
| Prolina | 0,225 g | - | - |
| Serina | 0,289 g | - | - |
| Hidroxiprolina | - | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | 5 mcg | - | 18 mcg |
| Alfacaroten | - | - | - |
| Betacriptoxantina | - | - | - |
| Licopen | 24 mcg | - | 103 mcg |
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