| Sănătate / Ştiinţa şi sănătatea |
Efect spectaculos al extractului de Rhodiola
GH. MANOIU | 5 IANUARIE 2024
Cercetatorii de la University of California Irvine (UCI) au studiat extractul din Rhodiola rosea, planta utilizata de secole in Europa si Asia de nord pentru efectul sau antistres, si au constatat ca el creste speranta de viata la musculitele de fructe cu aproape 24%.
Rhodiola rosea. Foto: Wikipedia (CC BY-SA 3.0)
Rhodiola rosea, cunoscuta si sub numele de radacina de aur, functioneaza fara legatura cu restrictiile de dieta si afecteaza diverse cai moleculare.
Se stie ca restrictia de dieta este calea cea mai sigura pentru cresterea duratei de viata la animalele de laborator, iar oamenii de stiinta au cautat sa identifice compusi care sa aiba acelasi efect.
S-a constatat ca Rhodiola poate actiona chiar la persoanele ce sunt sanatoase si au o viata lunga, spre deosebire de resveratrol care pare sa actioneze doar la cele nesanatoase.
Cercetatorii au pus musculitele de fructe pe o dieta hipocalorica si au constatat ca ele au trait mai mult atunci cand cantitatea de drojdie pe care o consumau era mai mica.
Ei au testat de asemenea Rhodiola pe musculite la care caile moleculare de actiune a dietei restrictive au fost inactivate, si au constatat ca, nu numai ca Rhodiola le-a crescut durata de viata cu 24%, dar a intarziat si pierderea de performante fizice.
Rhodiola, planta ce creste in zonele cu clima rece, alpine, era deja folosita de mult timp pentru efectele sale benefice in combaterea oboselii, anxietatii, depresiei, si pentru a imbunatati starea de spirit, memoria, ca si pentru a preveni raul de altitudine.
Spre deosebire de alte plante adaptogene, cum este ginsengul, care trebuie sa fie luate o buna perioada de timp pentru a avea efectele scontate, Rhodiola incepe sa lucreze de la prima doza.
TE-AR MAI PUTEA INTERESA
