Aluat de foi, congelat, pentru copt, copt
Informatii nutritionale
Categoria: Produse de brutarie
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 28,3
| Apa | 7,4 g | - | - |
| Energie | 558 kcal | - | - |
| Energie | 2335 kj | - | - |
| Proteine | 7,4 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 38,5 g | - | - |
| Cenusa | 1 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 45,7 g | - | - |
| Fibre alimentare | 1,5 g | - | - |
| Total zaharuri | 0,75 g | - | - |
| Calciu, Ca | 10 mg | - | - |
| Fier, Fe | 2,6 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 16 mg | - | - |
| Fosfor, P | 60 mg | - | - |
| Potasiu, K | 62 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 253 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 0,54 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,115 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,495 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 24,5 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,323 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,258 mg | - | - |
| Niacina | 3,8 mg | - | - |
| Acid pantothenic | - | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,019 mg | - | - |
| Total folati | 55 mcg | - | - |
| Acid folic | 46 mcg | - | - |
| Folate, food | 9 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 87 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 6,2 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | - | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 1 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | - | - | - |
| Retinol | - | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,55 mg | - | - |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 16,3 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 5,502 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,039 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 4,016 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 1,438 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 8,828 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,078 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 8,674 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | 0,075 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 22,228 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 19,64 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 2,588 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Colesterol | - | - | - |
| Triptofan | 0,086 g | - | - |
| Threonina | 0,198 g | - | - |
| Izoleucina | 0,275 g | - | - |
| Leucina | 0,514 g | - | - |
| Lizina | 0,144 g | - | - |
| Methionina | 0,131 g | - | - |
| Cistina | 0,167 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,367 g | - | - |
| Tirozina | 0,204 g | - | - |
| Valina | 0,312 g | - | - |
| Arginina | 0,259 g | - | - |
| Histidina | 0,158 g | - | - |
| Alanina | 0,227 g | - | - |
| Acid aspartamic | 0,3 g | - | - |
| Acid glutamic | 2,607 g | - | - |
| Glicina | 0,255 g | - | - |
| Prolina | 0,875 g | - | - |
| Serina | 0,36 g | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | - | - | - |
| Alfacaroten | - | - | - |
| Betacriptoxantina | - | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | 39 mcg | - | - |
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