Placinta, dovleac, preparata dupa reteta
Informatii nutritionale
Categoria: Produse de brutarie
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 28,3
Apa | 58,5 g | - | - |
Energie | 204 kcal | - | - |
Energie | 854 kj | - | - |
Proteine | 4,5 g | - | - |
Total lipide (grasimi) | 9,3 g | - | - |
Cenusa | 1,3 g | - | - |
Carbohidrati, prin diferenta | 26,4 g | - | - |
Calciu, Ca | 94 mg | - | - |
Fier, Fe | 1,27 mg | - | - |
Magneziu, Mg | 19 mg | - | - |
Fosfor, P | 98 mg | - | - |
Potasiu, K | 186 mg | - | - |
Sodiu, Na | 225 mg | - | - |
Zinc, Zn | 0,46 mg | - | - |
Cupru, Cu | 0,066 mg | - | - |
Mangan, Mn | 0,198 mg | - | - |
Seleniu, Se | 7,1 mcg | - | - |
Vitamina C, total acid ascorbic | 1,7 mg | - | - |
Tiamina, Vitamina B1 | 0,092 mg | - | - |
Riboflavina (Vitamina B2) | 0,201 mg | - | - |
Niacina | 0,782 mg | - | - |
Acid pantothenic | 0,445 mg | - | - |
Vitamina B-6 | 0,047 mg | - | - |
Total folati | 21 mcg | - | - |
Acid folic | 10 mcg | - | - |
Folate, food | 11 mcg | - | - |
Folati, DFE | 28 mcg_DFE | - | - |
Vitamina B-12 | 0,09 mcg | - | - |
Vitamina A, UI | 8020 IU | - | - |
Vitamina A, RAE | 426 mcg_RAE | - | - |
Retinol | 30 mcg | - | - |
Acizi grasi, total saturati | 3,171 g | - | - |
Acizi grasi saturati 4:0 | 0,057 g | - | - |
Acizi grasi saturati 6:0 | 0,039 g | - | - |
Acizi grasi saturati 8:0 | 0,016 g | - | - |
Acizi grasi saturati 10:0 | 0,032 g | - | - |
Acizi grasi saturati 12:0 | 0,049 g | - | - |
Acizi grasi saturati 14:0 | 0,247 g | - | - |
Acizi grasi saturati 16:0 | 1,675 g | - | - |
Acizi grasi saturati 18:0 | 0,977 g | - | - |
Acizi grasi, total mononesaturati | 3,697 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,077 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 3,594 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 20:1 | 0,002 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi, total polinesaturati | 1,81 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 1,668 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,128 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | 0,011 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | 0,003 g | - | - |
Colesterol | 42 mg | - | - |
Triptofan | 0,059 g | - | - |
Threonina | 0,18 g | - | - |
Izoleucina | 0,226 g | - | - |
Leucina | 0,376 g | - | - |
Lizina | 0,276 g | - | - |
Methionina | 0,105 g | - | - |
Cistina | 0,067 g | - | - |
Fenilalanina | 0,219 g | - | - |
Tirozina | 0,187 g | - | - |
Valina | 0,253 g | - | - |
Arginina | 0,199 g | - | - |
Histidina | 0,109 g | - | - |
Alanina | 0,171 g | - | - |
Acid aspartamic | 0,339 g | - | - |
Acid glutamic | 1,004 g | - | - |
Glicina | 0,127 g | - | - |
Prolina | 0,375 g | - | - |
Serina | 0,256 g | - | - |
Betacaroten | 4752 mcg | - | - |
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