Paine, cu proteine (include gluten)
Informatii nutritionale
Categoria: Produse de brutarie
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 28,3
| Apa | 40 g | - | - |
| Energie | 245 kcal | - | - |
| Energie | 1025 kj | - | - |
| Proteine | 12,1 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 2,2 g | - | - |
| Cenusa | 1,9 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 43,8 g | - | - |
| Fibre alimentare | 3 g | - | - |
| Total zaharuri | 1,44 g | - | - |
| Calciu, Ca | 124 mg | - | - |
| Fier, Fe | 4,15 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 65 mg | - | - |
| Fosfor, P | 185 mg | - | - |
| Potasiu, K | 322 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 547 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 1,82 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,417 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 1,472 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 32,9 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,36 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,394 mg | - | - |
| Niacina | 4,289 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,42 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,071 mg | - | - |
| Total folati | 116 mcg | - | - |
| Acid folic | 81 mcg | - | - |
| Folate, food | 35 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 173 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 18,7 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | - | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 5 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | - | - | - |
| Retinol | - | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,36 mg | - | - |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 1,3 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 0,332 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,001 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 0,286 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 0,021 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 0,183 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,001 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 0,182 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | - | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 1,009 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 0,95 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,059 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | - | - | - |
| Colesterol | - | - | - |
| Triptofan | 0,148 g | - | - |
| Threonina | 0,366 g | - | - |
| Izoleucina | 0,471 g | - | - |
| Leucina | 0,858 g | - | - |
| Lizina | 0,372 g | - | - |
| Methionina | 0,199 g | - | - |
| Cistina | 0,247 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,596 g | - | - |
| Tirozina | 0,362 g | - | - |
| Valina | 0,518 g | - | - |
| Arginina | 0,548 g | - | - |
| Histidina | 0,271 g | - | - |
| Alanina | 0,414 g | - | - |
| Acid aspartamic | 0,734 g | - | - |
| Acid glutamic | 3,689 g | - | - |
| Glicina | 0,444 g | - | - |
| Prolina | 1,222 g | - | - |
| Serina | 0,605 g | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | 3 mcg | - | - |
| Alfacaroten | - | - | - |
| Betacriptoxantina | - | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | 77 mcg | - | - |
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