Placinta, bezea cu lamaie, preparata comercial
Informatii nutritionale
Categoria: Produse de brutarie
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 28,3
| Apa | 41,7 g | - | - |
| Energie | 268 kcal | - | - |
| Energie | 1121 kj | - | - |
| Proteine | 1,5 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 8,7 g | - | - |
| Cenusa | 0,9 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 47,2 g | - | - |
| Fibre alimentare | 1,2 g | - | - |
| Total zaharuri | 23,86 g | - | - |
| Calciu, Ca | 56 mg | - | - |
| Fier, Fe | 0,61 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 15 mg | - | - |
| Fosfor, P | 105 mg | - | - |
| Potasiu, K | 89 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 146 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 0,49 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,001 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,06 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 3 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | 3,2 mg | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,062 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,209 mg | - | - |
| Niacina | 0,649 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,793 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,03 mg | - | - |
| Total folati | 24 mcg | - | - |
| Acid folic | 16 mcg | - | - |
| Folate, food | 8 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 35 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 6,2 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | 0,17 mcg | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 173 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 51 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | 51 mcg | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 1,06 mg | - | - |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 2,1 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 1,766 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | 0,001 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,027 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 1,345 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 0,384 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 2,685 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,06 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 2,619 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | 0,004 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 3,648 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 3,414 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,205 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | 0,022 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | 0,001 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | 0,006 g | - | - |
| Colesterol | 45 mg | - | - |
| Triptofan | 0,019 g | - | - |
| Threonina | 0,06 g | - | - |
| Izoleucina | 0,066 g | - | - |
| Leucina | 0,116 g | - | - |
| Lizina | 0,084 g | - | - |
| Methionina | 0,03 g | - | - |
| Cistina | 0,029 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,066 g | - | - |
| Tirozina | 0,054 g | - | - |
| Valina | 0,074 g | - | - |
| Arginina | 0,081 g | - | - |
| Histidina | 0,034 g | - | - |
| Alanina | 0,061 g | - | - |
| Acid aspartamic | 0,106 g | - | - |
| Acid glutamic | 0,342 g | - | - |
| Glicina | 0,048 g | - | - |
| Prolina | 0,116 g | - | - |
| Serina | 0,101 g | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | 1 mcg | - | - |
| Alfacaroten | - | - | - |
| Betacriptoxantina | 3 mcg | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | 9 mcg | - | - |
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