Prajiturele, vafele cu vanilie, cu putina grasime
Informatii nutritionale
Categoria: Produse de brutarie
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 80
| Apa | 5,1 g | - | - |
| Energie | 441 kcal | - | - |
| Energie | 1845 kj | - | - |
| Proteine | 5 g | - | - |
| Total lipide (grasimi) | 15,2 g | - | - |
| Cenusa | 1,1 g | - | - |
| Carbohidrati, prin diferenta | 73,6 g | - | - |
| Fibre alimentare | 1,9 g | - | - |
| Total zaharuri | 37,5 g | - | - |
| Calciu, Ca | 48 mg | - | - |
| Fier, Fe | 2,38 mg | - | - |
| Magneziu, Mg | 14 mg | - | - |
| Fosfor, P | 104 mg | - | - |
| Potasiu, K | 97 mg | - | - |
| Sodiu, Na | 312 mg | - | - |
| Zinc, Zn | 0,36 mg | - | - |
| Cupru, Cu | 0,1 mg | - | - |
| Mangan, Mn | 0,262 mg | - | - |
| Seleniu, Se | 11,3 mcg | - | - |
| Vitamina C, total acid ascorbic | - | - | - |
| Tiamina, Vitamina B1 | 0,275 mg | - | - |
| Riboflavina (Vitamina B2) | 0,32 mg | - | - |
| Niacina | 3,106 mg | - | - |
| Acid pantothenic | 0,41 mg | - | - |
| Vitamina B-6 | 0,073 mg | - | - |
| Total folati | 60 mcg | - | - |
| Acid folic | 51 mcg | - | - |
| Folate, food | 9 mcg | - | - |
| Folati, DFE | 96 mcg_DFE | - | - |
| Colina (total) | 27,6 mg | - | - |
| Vitamina B-12 | 0,13 mcg | - | - |
| Vitamina B-12, adaugata | - | - | - |
| Vitamina A, UI | 30 IU | - | - |
| Vitamina A, RAE | 8 mcg_RAE | - | - |
| Retinol | 8 mcg | - | - |
| Vitamina E (Alfa-Tocoferol) | 0,23 mg | - | - |
| Vitamina E, adaugata | - | - | - |
| Vitamina K (filoquinona) | 6 mcg | - | - |
| Acizi grasi, total saturati | 3,838 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 4:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 6:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 8:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 10:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 12:0 | - | - | - |
| Acizi grasi saturati 14:0 | 0,06 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 16:0 | 2,244 g | - | - |
| Acizi grasi saturati 18:0 | 1,543 g | - | - |
| Acizi grasi, total mononesaturati | 6,544 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,031 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 6,508 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 20:1 | 0,003 g | - | - |
| Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
| Acizi grasi, total polinesaturati | 3,887 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 3,625 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,231 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 18:4 | 0,002 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | 0,017 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | 0,008 g | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
| Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | 0,005 g | - | - |
| Colesterol | 51 mg | - | - |
| Triptofan | 0,068 g | - | - |
| Threonina | 0,169 g | - | - |
| Izoleucina | 0,213 g | - | - |
| Leucina | 0,365 g | - | - |
| Lizina | 0,23 g | - | - |
| Methionina | 0,105 g | - | - |
| Cistina | 0,11 g | - | - |
| Fenilalanina | 0,243 g | - | - |
| Tirozina | 0,16 g | - | - |
| Valina | 0,244 g | - | - |
| Arginina | 0,221 g | - | - |
| Histidina | 0,106 g | - | - |
| Alanina | 0,188 g | - | - |
| Acid aspartamic | 0,297 g | - | - |
| Acid glutamic | 1,335 g | - | - |
| Glicina | 0,167 g | - | - |
| Prolina | 0,444 g | - | - |
| Serina | 0,293 g | - | - |
| Alcool etilic | - | - | - |
| Cofeina | - | - | - |
| Teobromina | - | - | - |
| Betacaroten | 1 mcg | - | - |
| Alfacaroten | - | - | - |
| Betacriptoxantina | 1 mcg | - | - |
| Licopen | - | - | - |
| Luteina + zeaxantina | 41 mcg | - | - |
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