Paine, turta de malai, preparata dupa reteta, facuta cu lapte cu continut scazut de grasime (2%)
Informatii nutritionale
Categoria: Produse de brutarie
Procent parte necomestibilă: 0%
Gramajul cantităţii uzuale: 28,3
Apa | 39,1 g | - | - |
Energie | 266 kcal | - | - |
Energie | 1113 kj | - | - |
Proteine | 6,7 g | - | - |
Total lipide (grasimi) | 7,1 g | - | - |
Cenusa | 3,6 g | - | - |
Carbohidrati, prin diferenta | 43,5 g | - | - |
Calciu, Ca | 249 mg | - | - |
Fier, Fe | 2,5 mg | - | - |
Magneziu, Mg | 25 mg | - | - |
Fosfor, P | 169 mg | - | - |
Potasiu, K | 147 mg | - | - |
Sodiu, Na | 658 mg | - | - |
Zinc, Zn | 0,6 mg | - | - |
Cupru, Cu | 0,051 mg | - | - |
Mangan, Mn | 0,118 mg | - | - |
Seleniu, Se | 10,1 mcg | - | - |
Vitamina C, total acid ascorbic | 0,3 mg | - | - |
Tiamina, Vitamina B1 | 0,291 mg | - | - |
Riboflavina (Vitamina B2) | 0,294 mg | - | - |
Niacina | 2,254 mg | - | - |
Acid pantothenic | 0,339 mg | - | - |
Vitamina B-6 | 0,113 mg | - | - |
Total folati | 77 mcg | - | - |
Acid folic | 58 mcg | - | - |
Folate, food | 19 mcg | - | - |
Folati, DFE | 118 mcg_DFE | - | - |
Vitamina B-12 | 0,15 mcg | - | - |
Vitamina A, UI | 277 IU | - | - |
Acizi grasi, total saturati | 1,555 g | - | - |
Acizi grasi saturati 4:0 | 0,027 g | - | - |
Acizi grasi saturati 6:0 | 0,016 g | - | - |
Acizi grasi saturati 8:0 | 0,01 g | - | - |
Acizi grasi saturati 10:0 | 0,021 g | - | - |
Acizi grasi saturati 12:0 | 0,025 g | - | - |
Acizi grasi saturati 14:0 | 0,093 g | - | - |
Acizi grasi saturati 16:0 | 0,991 g | - | - |
Acizi grasi saturati 18:0 | 0,362 g | - | - |
Acizi grasi, total mononesaturati | 1,83 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 16:1 nediferentiati | 0,056 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 18:1 nediferentiati | 1,759 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 20:1 | 0,012 g | - | - |
Acizi grasi mononesaturati 22:1 nediferentiati | - | - | - |
Acizi grasi, total polinesaturati | 3,206 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:2 nediferentiati | 2,841 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:3 nediferentiati | 0,349 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 18:4 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:4 nediferentiati | 0,012 g | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 20:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:5 n-3 | - | - | - |
Acizi grasi polinesaturati 22:6 n-3 | 0,003 g | - | - |
Colesterol | 40 mg | - | - |
Fitosteroli | 12 mg | - | - |
Triptofan | 0,067 g | - | - |
Threonina | 0,259 g | - | - |
Izoleucina | 0,29 g | - | - |
Leucina | 0,678 g | - | - |
Lizina | 0,296 g | - | - |
Methionina | 0,152 g | - | - |
Cistina | 0,117 g | - | - |
Fenilalanina | 0,33 g | - | - |
Tirozina | 0,268 g | - | - |
Valina | 0,357 g | - | - |
Arginina | 0,312 g | - | - |
Histidina | 0,181 g | - | - |
Alanina | 0,372 g | - | - |
Acid aspartamic | 0,472 g | - | - |
Acid glutamic | 1,376 g | - | - |
Glicina | 0,231 g | - | - |
Prolina | 0,571 g | - | - |
Serina | 0,356 g | - | - |
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